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睡午覺似乎給人「懶惰」的印象，比如許多第一次去東南亞，或是第一次跟來自東南亞的移工接觸的人，會把「睡午覺」當成東南亞人工作不積極、生活懶散的證據。作為一個將近二十年時間長期住在泰國和緬甸的人… 詳全文 >

蘇妍臣營養師指出，相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。咖啡… 詳全文 >

抽菸、喝咖啡是很多上班族的生活習慣，也是每天早上的第一件事！意識到健康的重要之後，有些人開始努力戒菸，卻仍保持喝咖啡的習慣，不久後就發現，真的很難不吸菸！原來，戒菸不只要靠決心 詳全文 >

日前「濾掛式咖啡紙可能含有致癌物濕強劑」一事，讓愛喝咖啡的人震驚不已，對此，食品藥物管理署針對市售9件濾掛式咖啡產品的濾袋材質進行檢驗，結果顯示全部都是PP與PET或LDPE所製成的複合型不… 詳全文 >

「喝濾掛式咖啡恐致癌？」近日此話題引發網友熱烈討論，以及諸多疑慮。提出此論點的腎臟科醫師江守山，再進一步補充說明：「濾掛式咖啡雖然方便，但其包材恐含有濕強劑，令人擔心的是濕強劑其中的一種『聚… 詳全文 >

常喝濾掛式沖泡的咖啡會致癌？知名腎臟科醫師江守山日前在臉書發文，指出民眾常喝的濾泡式咖啡，其濾紙添加了會致癌物「濕強劑」，碰到咖啡油脂、咖啡醇會溶進咖啡中。對此，食品藥物管理署表示，一般手沖… 詳全文 >

吃完午餐就想睡，下午開會頭腦混沌像漿糊，工作效率奇差無比……，許多上班族都有下午打瞌睡的經驗，為了不讓睡魔影響工作績效，常常咖啡一杯接著一杯喝，但專家提醒喝咖啡提神要挑對時間，至少應該在工作… 詳全文 >

每年夏天的季節來臨之後，就會有很多減重班的學員或是講座的學員問我，營養師請問每天要多喝水，那咖啡、茶、飲料能不能算水呢？ 詳全文 >

加班趕工一定要熬夜時，很多人會喝咖啡提神，其實咖啡喝對了，的確能發揮護肝效果。因為咖啡含有類黃酮，是抗氧化成分，曾有動物實驗發現，喝黑咖啡對肝臟的纖維化有正面的效用，但一定要控制咖啡因的攝取… 詳全文 >

許多人深受頭痛的困擾，試過吃止痛藥、打止痛針，症狀仍然沒有得到改善，且會出現噁心嘔吐、眼睛紅腫充血的症狀，小心可能是動靜脈血管畸形瘤作祟。臺南市立安南醫院神經內科李建欣醫師提醒，動靜脈血管畸… 詳全文 >

對於許多上班族來說，每天早上如果沒有來上1杯香濃的咖啡，一整天就完全提不勁！不過，近來網路上流傳，「中醫指出，感冒時，喝咖啡恐使症狀更加劇？」提醒大家注意，但真有這一回事嗎？究竟咖啡到底該怎… 詳全文 >

每天上班前若是能聞到濃郁的咖啡香，再飲下那微苦微甘的厚實口感，想必整日的戰鬥之魂也能瞬間喚醒，打起精神來應付接踵而來的挑戰。不過，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「為什麼假日… 詳全文 >

世界衛生組織)發布的最新報告指出，咖啡(Coffee)並不會造成癌症。在這份報告內容裡，世界衛生組織將咖啡自「對人類來說是致癌物」的2b類別食物清單中移除，然而世界衛生組織表示，雖然咖啡本身… 詳全文 >

現代人工作壓力大，不少上班族為了提振精神，常會選擇服用維生素B群等營養素。而近來網路更盛傳：「吃B群＋喝咖啡，雙管齊下，能更快達到提神醒腦的目的」，引發網友熱議。上述的搭配組合，真有這麼神奇… 詳全文 >