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咖啡族認為喝咖啡好處一籮筐,像是有許多研究指出,喝咖啡的人比較不容易罹患癌症、第二型糖尿病、憂鬱症、失智症與心臟病。甚至支持喝咖啡有助減肥燃脂,到底咖啡中哪一些成分有此神奇效果?營養師林世航… 詳全文 >
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更年期婦女喝咖啡是利還是弊?事實上,目前坊間對於咖啡的看法褒貶不一!有人認為更年期婦女不宜喝咖啡,以免加劇潮紅、盜汗症狀;但有另一派認為女性停經後,適度飲用咖啡能改善情緒低落的問題。到底誰說… 詳全文 >
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乳癌連續多年蟬聯全國「十大癌症」寶座,讓不少女性人人自危,就怕它找上門!而坊間關於乳癌前兆的流傳更是數不完,近來通訊軟體就盛傳「乳房經常脹痛=乳癌前兆」的說法,引起不少女性擔憂。到底胸部頻繁… 詳全文 >
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「皮膚癢起來,有種萬箭齊發的感覺」!日前女星楊謹華在IG透露自己第一次得到蕁麻疹,外加過敏,表示自己從頭癢到腳。網路上另有傳說:「咖啡、奶茶喝多了,可能誘發蕁麻疹」,是真的嗎?來聽皮膚科醫師… 詳全文 >
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網路上傳說:「吃太多酸性食物、咖啡喝太多,容易引起胃食道逆流」,是真的嗎?為什麼秋天氣候轉換時,容易打酸嗝、火燒心,好發胃食道逆流?蔡宗翰中醫師表示,中醫調理胃食道逆流,特別推荐喝這一味「四… 詳全文 >
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四十歲之後,最容易胖的原因,就是「新陳代謝變慢」—而實際上,真的有「可以加速新陳代謝的食物」。說到節食,大多只會計較「卡路里」攝取多寡。飲食控制時,計算卡路里當然是很重要的關鍵,但我覺得,一… 詳全文 >
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以前的中老年人,休息或與親友相聚時,習慣以茶相伴,但最近幾年,茶漸漸被咖啡給替代了,造成許多準銀髮族和銀髮族,一天不喝咖啡就全身難受。網路流傳老人喝咖啡有保養眼睛的作用,您覺得可信度高嗎?快… 詳全文 >
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日本流行超夯的「可樂咖啡」」飲料日前引進台灣,掀起飲料族瘋狂追逐,到底當可樂遇見咖啡是什麼滋味?網路傳說,可樂加咖啡特調有助減重加倍,因為餐前喝有助阻斷澱粉吸收,是真的嗎?來聽營養師高敏敏怎… 詳全文 >
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美國賓夕法尼亞州立大學約書亞.藍伯特副教授2018年6月發表在《歐洲營養學期刊》的研究報告指出,如果嚐得到黑咖啡、黑巧克力及花椰菜中的苦味,一生罹患癌症的機率會比嚐不出苦味的人要來得高。 詳全文 >
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咖啡飄香,總讓人愛不釋口,網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味,可以讓減重瘦身的效果更快顯現,讓身材從XL號變成M號?然而,加味咖啡的效果真的比較好嗎?加檸檬與加肉桂,哪一個的瘦… 詳全文 >
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所謂的意外,是在本人沒有預期到的情況下降臨的災難。在我看過許許多多非自然死亡遺體後,我有時會隱隱約約覺得,看似平常的生活,說不定也埋藏著意想不到的危險。其中,最近讓我最在意的是「咖啡因中毒死… 詳全文 >
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網路上說:「避免經痛為什麼要遠離「3C食物」如咖啡、巧克力、起司等」,是真的嗎?趙順榮藥師表示,遠離經痛除了可做簡單有氧或伸展運動,也推荐適度食用生薑、藍莓等6大食物,以及聰明適量補充維生素… 詳全文 >
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有睡眠問題的女性平均每天喝3.3杯有咖啡因的咖啡、茶,或是汽水。固定攝取咖啡因會讓你和主導賀爾蒙和諧的自然生理時鐘脫節。少了這些自然節律,賀爾蒙就會走火,而你也會變胖。那是因為咖啡會提高皮質… 詳全文 >
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「吃藥一定得配白開水?」、「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎?」上述問題是許多人用藥、服用保健食品時,常有的疑惑。不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用,民眾該怎麼吃才對?又有哪一些飲品要注意?馬尚榮… 詳全文 >
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走進咖啡店很容易不小心待太久,時間一下子就過去了……我們可能在想工作的時候,想思考的時候,想讀書的時候,或者只是單純想休息的時候,踏進咖啡店。但每件事需要的時間都不同,所以應該先釐清進咖啡店… 詳全文 >