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炎炎夏季，應多吃紅色蔬果防癌。台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，紅色蔬果中首推番茄最具防癌效果，因為番茄中的茄紅素，可對抗自由基、降低心血管疾病發生的風險，對於男性更有保健攝護腺的作用，詳全文

66歲的李先生過去10多年來飽受肩頸痠痛所苦，只要感覺後頸部痠痛不適，就會把頭往後仰，或是頭部繞圈圈旋轉運動，台東聖母醫院復健科潘盈達醫師指出，這些錯誤動作會壓迫頸部的神經，最好學習正確的伸展和運動方式，才能夠… 詳全文

每逢悶熱的夏季，許多女性私密處就像氣象台一般，不定時播報「白帶指數」，只要天氣越潮濕、越悶熱，白帶和陰道分泌物的量就會明顯增加且反覆發作，讓不堪其擾的姊妹淘憤怒地大喊：「難道白帶無法根治嗎？」大千綜合醫院生殖中… 詳全文

乳癌高居台灣女性癌症發生的首位，與10年前相比多出了1倍，且除了發生率提高外，更有逐漸年輕化的趨勢，女性朋友不可不防！但日常生活又能做些什麼來降低罹患乳癌的風險呢？營養師表示，要預防乳癌發生，不妨嘗試在日常飲食… 詳全文

為了讓過敏兒媽媽有更好的早餐指引，台灣營養基金會利用可調整過敏體質的八大類食材進行食譜設計，包含具輔助調整過敏體質益生菌的優酪乳、Omega-3脂肪酸、前花青素、檞皮素、兒茶素、木犀草素、鎂、維生素C。詳全文

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