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天热消暑可别贪吃冰淇淋！1名女大学生曾有中医治疗经痛的病史，近来天气转热，跟随潮流天天吃2支冰淇淋，造成脾胃运化功能受损，白带增加，私密处飘散腥臭味且有搔痒症状，还好经中医生处方健脾去湿的药物，才摆脱护垫和分泌物多的困扰。

夏季白带分泌多　这样吃问题多

台湾彰化基督教医院中医部主治医生李佳颖表示，除了病菌感染会造成阴道分泌物和白带增多以外，经常摄取属性寒凉的食物，例如冰淇淋、刨冰、西瓜、菠萝、水梨、西红柿，或用大黄瓜等瓜类烹煮的料理和汤品，都会损及脾胃功能和阳气，导致白带和分泌物增生。

中医称白带为“带下”，若主管体内水分和分泌物运化代谢的脾胃功能失调，身体就会排湿不畅，就容易导致白带变多，而女性朋友若太常吃冰品或寒凉食物消暑，不仅会降低脾胃运化的功能，也会减损体内的“肾阳”，阳气虚弱更不利于水分代谢，体内累积太多湿气和水分，更会加重白带的问题，且肺部也会有生痰的情况。

女性容易因過度攝取寒涼食物而導致白帶增多，此時可飲用健脾去濕的茶飲幫助水分代謝，改善分泌物的煩惱。

夏天调理阳气　健脾茶饮去除白带

夏季是最适合调理阳气的季节，李佳颖中医生提醒，即使天气再闷热，女性朋友也不宜食用太多寒凉食物消暑，以免白带和阴道分泌物来扰乱私密处的健康。若平常偶有白带偏多的情况，除了咨询合格中医生处方适合个人体质的中药之外，平常也可多摄取五谷杂粮和山药等食物，帮助补气、健脾、排湿。