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前阵子知名好莱坞影星安洁莉那裘莉，主动切除双乳，只为预防乳癌的发生。虽然此举，引发了各界正反意见的热烈讨论。先不论这样的举动是否真有效果，但裘莉这般的举动，确实引起了女性朋友对于乳癌议题的重视。不过，要预防乳癌的发生，一定得采取这么的激烈的手段吗？中医师表示，想要降低罹患乳癌的机率，不妨可以透过饮用具有活血、去淤、补正气的中医药膳、茶饮，来调整体质，以达到预防的效果。

要預防乳癌的發生，除了裘莉切除乳癌的激烈手段，還可以透過溫和的中醫茶飲調理、改善體質，達到預防效果。

陈玫妃中医师表示，引发乳癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症疾病发生的原因，多与患者本身荷尔蒙失调，经常食用高油脂、高盐、多加工的不良饮食习惯有关。若患者对自身的健康不加以重视，尽速调整改善，长期下来，易造成患者体内脏器运作出现异常，使正气损伤、肝瘀气滞，脾虚痰湿、瘀毒内结、气血亏损，更会导致健康亮起红灯，增加罹患癌症的风险。

因此，就中医理论来说，想要预防乳癌的发生，首先得从调整自身体质，去除体内的淤湿、活血、补气做起。她建议民众，不妨可以透过中医药膳茶饮的方式，来帮助调理体质、预防癌症找上门。

以下为陈玫妃中医师提供，有助调整体质、预防乳癌发生的3道中医茶饮：

★党蔘抗癌饮

材料：党蔘5钱、麦门冬3钱、丹蔘3钱。

作法：将药材放入800C.C水中以小火炖煮至颜色呈现深褐色、水份收干至约剩下600c.c左右，即可熄火、待凉饮用。

效果：党蔘，补气活血；麦门冬，清热、滋阴；丹蔘，祛瘀止痛，活血通经。