專題報導 - 【不老「騎」進釜山】專題

踏出活躍老化第一步 掌握3原則

踏出活躍老化第一步 掌握3原則

的弘道老人福利基金會執行長林依瑩表示,鼓勵長者踏出活躍老化的第一步,務必掌握3原則,她形容:「活動獲得成就感與交朋友的喜悅,會讓長者們上癮的!」 詳全文

高齡奇蹟!不老騎士入圍釜山影展 
銀髮族單騎樂 「勇腳馬」顧關節

專題報導 - 【老人減重太「背」了】專題

反背運動釀癱瘓 8旬阿嬤控訴名醫

反背運動釀癱瘓 8旬阿嬤控訴名醫

減重醫療糾紛再添一樁,知名減重專家蕭敦仁醫師,遭一名80歲張双妹老太太控訴,表示參加減重班時,健康管理師以反背運動造成胸肌拉傷,導致中度傷殘,終身要包尿布、坐輪椅,因此決定提告。醫師反駁表示,一切過程合法, 詳全文

肥胖老人減重運動 不傷筋動骨撇步
「背」向健康 運動前先檢查骨鬆

專題報導 - 【搶救老人「性」福】專題

腎虛不舉?老人盲目補腎危及生命

腎虛不舉?老人盲目補腎危及生命

中醫認為腎與人體的生長、衰老有著密切的關係。特別是隨年紀增長,男人因身體老化,「不舉」情況越來越嚴重,一過40歲就經常被女人嘲笑「只剩下一張嘴」。中醫師表示,「腎虛」易不舉,男性如果腎陽虛弱, 詳全文

老男禁慾保精?醫:反而加速精子老化
「藥」不得!老人壯陽不成心血管先受害

專題報導 - 【你是老人的杖】專題

多一份關懷!銀髮族不再憂鬱

多一份關懷!銀髮族不再憂鬱

台北榮總老人精神科蔡佳芬醫師表示,老年族群罹患憂鬱症的比例有增加趨勢,除了人口逐漸老化關係之外,老人也存在許多人生的難解問題,特別是有些女性長輩,在面對喪偶,或是白髮人送黑髮人的悲痛時,開始變得精神越來越不好、… 詳全文

無障礙的居家環境!銀髮族不跌倒
養成良好習慣!銀髮族不會吃錯藥
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