2招緩和運動 KO老人腰痠背痛
人越老越要動,不過有些老年人不瞭解哪些運動適合自己,寧可整天坐在家看電視,長期下來造成氣血循環受阻,經常腰痠背痛,甚至因抵抗力下降而反覆感冒生病。對此,台中慈濟醫院中醫部針灸科中醫師傅元聰提供2招適合老人家的緩… 詳全文
人越老越要動,不過有些老年人不瞭解哪些運動適合自己,寧可整天坐在家看電視,長期下來造成氣血循環受阻,經常腰痠背痛,甚至因抵抗力下降而反覆感冒生病。對此,台中慈濟醫院中醫部針灸科中醫師傅元聰提供2招適合老人家的緩… 詳全文
根據1111人力銀行資料顯示,今年因「薪資免課稅」和獎勵提早退休的「五五專案」兩大優惠措施取消,讓不少待退的國中、小學教師高喊「不如歸去」,使流浪教師的現象可能緩解。不過,精神科醫師提醒,退休的教師們應做好心理… 詳全文
游伯伯剛動完白內障手術,醫師給他一瓶眼藥水,囑咐要按時點來預防感染,結果沒幾天他因為慢性結膜炎,醫師處方抗生素眼藥膏,兩瓶眼藥他常忘記到底該使用哪個,結果眼疾拖了好久才好,究竟銀髮族該如何正確使用這些眼藥?來聽… 詳全文
年齡已經超過50歲的陳姓運將,近來發現「那話兒」發癢,也有一點紅腫的情況,不自覺的會用手去摸一摸,在公共場合動作不太雅觀,經常被老婆啐啐唸。其實,他不太容易看到自己的「龜頭」,因為已經被從小就比較長的包皮藏在裡… 詳全文
居住眷村的劉伯伯,50多歲就罹患高血壓,多年來,血壓控制不好,經常會有冒冷汗、頭痛症狀。醫師建議,先要改善生活習慣,按時吃藥,少吃含鹽量高的食物,但之後劉伯伯聽說中醫可以改善高血壓症狀,四處打聽。 詳全文