老年人心情低落 骨鬆危機增大
別以為保護好老人家別受傷、生病就是萬全的養護，老人家的內心往往才是最需要受到呵護的地方，且根據以色列去年在實驗鼠身上做的研究顯示，當老鼠因藥物控制而抑鬱，老鼠的髖部與脊椎處骨質流失現象就更為嚴重。 詳全文
專題報導 - 【老人有「骨」氣】專題
專題報導 - 【老人健體三「護」】專題
老年人防失智 活化腦力5撇步
阿茲海默症又稱老人失智症，是許多老年人可能會面臨的一大問題，而阿茲海默正與大腦的神經纖維糾結有關，因此腦力鍛鍊、按壓穴位刺激腦部等，都是目前針對預防認知能力退化可能有效的方法。能確保腦部思緒清晰，就能避免許多老… 詳全文
專題報導 - 【吃出長青力】專題
最易著涼5部位 防頸寒、鼻寒妙招
天氣寒冷，老年人中除了中風機率上升以外，患風寒感冒的機會也提高不少，有5個特別容易著涼的部位，老年人更是要注意，只要不讓寒氣容易進入身體，就可以降低感冒的機會。 詳全文
專題報導 - 【瘋跨年吃喝玩樂】專題
跨年垃圾不落地 北市推行動垃圾桶
台北市政府的跨年活動，歷來都吸引數十萬人聚集，一夕之間爆增的垃圾量，可達十餘公噸以上，北市環保局呼籲參與跨年民眾，讓垃圾入袋、入桶、不落地，今年更首度推出「行動垃圾桶」，增加民眾丟棄垃圾的便利性。 詳全文
專題報導 - 【健康來找「碴」】專題
從鼻子看健康 山根色暗腸胃有問題
中醫理論認為，「鼻為肺之竅」，鼻子是呼吸的重要通道。中醫師吳明珠表示，兩眼之間是鼻子的起點，也叫做「山根」，又稱「健康宮」，當山根出現暗色時，是胃腸和脊髓疾病的先兆，如果山根浮現青筋，則有可能腸胃出現毛病。 詳全文
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