老化傷性福！避「女性主導」的姿勢
王起杰醫師表示，老化確實會影響性福，最好避免由女性主導的性愛姿勢，以免銀髮男性增加陰莖骨折的風險；至於銀髮女性由於荷爾蒙降低，導致陰道黏膜變薄，性行為時最好使用潤滑劑輔助，否則陰道容易有皮肉傷。 詳全文
專題報導 - 【銀髮閨房】專題
專題報導 - 【長壽養生秘訣】專題
長壽飲食藏秘 日韓愛海帶養生
海帶的營養價值豐富，是日本人和韓國人長壽的秘訣之一，無論是涼拌、煮湯或滷淡菜，都是餐桌上經常可見用海帶做的美食。大千綜合醫院營養師李玉彩表示，海帶具有延緩身體老化、預防慢性病發生的好處，對長壽和健康有加分作用，… 詳全文
專題報導 - 【老來俏】專題
別誤觸過敏地雷 過敏煎根本調理
正值好發過敏的季節，有些人擔心保養錯誤不僅造成面子全失，裡子也盡丟。對此，聶美華中醫師提醒別盲目選擇抗敏面膜或保養品，以免誤觸自己的過敏地雷，建議用「過敏煎」從體質調理，才能從根本降低過敏風險。 詳全文
專題報導 - 【老來開胃】專題
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾
夏季天氣潮濕又悶熱，老年人對一桌子美味菜餚「無感」，不僅無法幫身體補充所需能量，反而隨著天熱流汗而加速營養流失。嘉義基督教醫院中醫部副主任林美儀中醫師表示，老年人吃不下食物多與脾胃失調有關，建議夏季可透過消暑茶… 詳全文
專題報導 - 【吃粽不卡油】專題
8款粽熱量大PK 荷葉粽千卡奪冠
為了讓民眾更了解粽子熱量的多寡與內容物的營養成分，北市聯合醫院松德院區營養師陳淑美特別選定8大類粽子產品做比較。熱量最高非廣式荷葉粽莫屬，普通份量約700大卡，若是像大一點的如霸王粽，破千卡更非難事！與家人共同… 詳全文
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