专题报导 - 【停经「更」糟糕?】专题

停經又來經?更年期好發子宮內膜癌

停经又来经?更年期好发子宫内膜癌

大千综合医院妇产科医师刘荣启提醒,更年期妇女受到体内雌性荷尔蒙逐渐下降的影响,开始停经的1年内属于过渡阶段,偶尔仍会有月经滴滴答答的情况,建议若遇到类似异常出血的情况,尤其是出血量明显偏多时,应检查排除子宫内膜… 详全文

更年期享「性」福 停經婦女多補腎
更年期睡不好 來杯助眠養生茶

专题报导 - 【「银」得记忆】专题

不健忘!健走、有氧運動練腦力

不健忘!健走、有氧运动练脑力

上了年纪后,经常忘记钥匙放在哪?当心这可能是轻微认知障碍的症状,若不经积极治疗,或做些可训练脑部的活动以延缓退化,未来恶化为失智症的机率将比一般人高。卫生署署立台中医院高年科主任廖妙淯表示,运动有利于预防记忆力… 详全文

吃出好記性?3類強記食物藏陷阱
失眠導致健忘 睡前按摩增長記憶力

专题报导 - 【老人味】专题

老人體味重 3大原因追追追

老人体味重 3大原因追追追

「阿公臭臭!」难得回乡下看爷爷的小孙子,一进门就「语出惊人」,让渴望拥抱孙子的长者顿时尴尬不已。彰化基督教医院皮肤部医师曾彦硕表示,老年人体味重,可能是与皮脂腺分泌旺盛、角质代谢变差合并皮肤疾病有关,建议平日应… 详全文

消除老人體味 按洗喝3法香噴噴
代謝變差 男人陽剛味竟變老人味

专题报导 - 【「老」是便祕】专题

年紀大宿便多 飯後常按摩4部位

年纪大宿便多 饭后常按摩4部位

随着年纪增长,老年人普遍有肾气虚弱的体质问题,病症常反应在肠胃消化系统,尤以宿便多、肠胃蠕动和排便困难居多。中医师建议,除了可透过中药材调理以润肠理气,平日也可以在饭后多按摩左下腹和其他肠胃穴位,帮助排便顺畅。 详全文

老人腹脹倦怠 3種藥膳粥潤腸軟便
老人便便不通 潤腸軟便吃木瓜香蕉

专题报导 - 【汉方抗老「斑」】专题

塗荸薺趕走老人斑 軟化角質淡斑

涂荸荠赶走老人斑 软化角质淡斑

随着身体机能退化,许多中老年人的肌肤会逐渐长出老人斑,面积较小却有突起状,长期不治疗可能因黑色素细胞病变形成肿瘤。中医师聂美华表示,透过体质调理可预防老人斑发生,且病症初期也可用荸荠和维他命E涂抹患部,以软化角… 详全文

老人斑掃不完?5道食譜活血抗斑
老人斑年輕化 藥浴泡出無暇肌
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