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小朋友放暑假，父母如果未妥善安排，恐感覺壓力大！父母一方面想著要「教好」、「教滿」孩子，於是容易對小孩採「緊迫盯人的態度」，同時也有請假壓力、照顧責任分攤及外援不足的困難。衛生福利部八里療養… 詳全文 >

嬰幼兒確診康復後，也會出現長新冠後遺症！近日有長新冠的嬰幼兒到醫院就診，有的寶寶發生語言及情緖障礙。若發生語言障礙就要即早復健，若拖過6個月再治療，恐將錯失語言學習的關鍵期。茂盛醫院兒科副院… 詳全文 >

我想你一定聽過這幾句老話：「江山易改本性難移」或「老狗學不會新把戲」。好吧，這些話通常都是對的，因為多數人並不知道自己能夠改變，因此甚至不會嘗試這麼做。但嚴格來說，這些話根本錯得離譜。人類大… 詳全文 >

如果我要活下來，我要解決什麼問題？憂鬱症使日子過得煎熬，生病後重新經營一份生活，就像是重新學習走路， 調整成自己舒服的姿勢，一步一步站穩。網紅阿滴做了一個「壓力來源處理進度表」，用Excel… 詳全文 >

隨著農曆鬼門開的日子接近，鬼門開時間是國曆7月29日星期五（農曆七月初一)，專屬於鬼月的禁忌也重新引起討論，根據民俗說法，好兄弟多半在夜間出沒，因此許多禁忌也與晚上有關，像是「晚上洗衣」、「… 詳全文 >

雖然憂鬱症並不少見，然而大約有三分之一的憂鬱症病人吃藥效果並不好，臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師張祜銘指出，國際的憂鬱症治療指引也建議，在口服藥無效時，應該考慮經顱磁刺激治療的可… 詳全文 >

神經性疼痛是一種源自於神經受損或神經敏感問題的疼痛，常見的症狀包含燒灼感、觸電感、麻、抽痛，有時像針刺，有時如椎心刺骨，甚至輕輕觸碰也會造成疼痛。亞東醫院神經醫學部／一般神經科主任黃彥翔醫師… 詳全文 >

防疫宅在家時間增加，一旦缺乏運動，再加上壓力大，產生情緒性暴飲暴食，肥胖就跟著來。根據美國一項APA調查顯示，新冠疫情延燒1年後，高達42%美國成年人體重增加，且平均增幅達13公斤。小兒科醫… 詳全文 >

自我認知在我們打開通往當下的大門時，扮演非常關鍵的角色，因為唯有具備自我觀察和分析的能力，才能從錯誤中有意識地學習或突破阻礙自己的思維模式。這種大腦模式切換練習做越多次，越能看清自己的習慣、… 詳全文 >