华人健康网

护理师一边数着医师刚从急性尿滞留患者体内取下的膀胱结石，一边为结石的形状啧啧称奇，因为这将近100颗的膀胱结石，与常见的不规则形状不同，几乎个个都平整地像颗骰子！台中医院泌尿科医师林明锋表示… 详全文 >

摄护腺发炎，是许多男性说不出口的痛！亚东医院泌尿科主任钟旭东表示，引起摄护腺发炎的原因，可能是感染，也可能是其他因素造成摄护腺受到刺激而发炎。其中压力大、久坐、憋尿、骑自行车、重量训练、便祕… 详全文 >

近年医界更发现，骨松与老年人肌少症关系更密不可分，也是造成日后容易跌倒骨折的杀手！罗东博爱医院复健科何春生医师表示，唯有及早透过「骨折联合照护服务」，加以预防与治疗骨松，才有可能达到保骨防跌… 详全文 >

「食欲之秋」体重易失控！秋天早晚温差大，当气温骤降，容易因食欲大开而发胖。台湾肥胖症卫教防治学会常务理事暨减重专科医师刘伯恩指出，对于肥胖族而言，秋天正是减重好时机，才能降低冬天发胖率。 详全文 >

久坐不动心脏无力，头昏脑胀，且小腿要嘛老是「冒青筋」，要嘛总是闹水肿，该怎么办？台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，养生其实可以更简单，平日常常「垫脚尖」就能一次解决上述烦恼，… 详全文 >

亚东医院家医科主任陈志道指出，国人膳食纤维摄取不足，比建议摄取量少了近半；据台湾癌症基金会统计，90%以上国人膳食纤维摄取不足，男性平均每天仅摄取13.7公克膳食纤维，女性14公克，比卫福部… 详全文 >

Cofit营养团队指出，早上起床没食欲又赶着去上课，总习惯经过早餐店时随手抄起薯饼三明治配上冰奶茶就当做早餐匆匆解决？晚上回到家终于可以好好放松，疲惫的身心刚好也使得胃口大开，于是就这么吃了… 详全文 >

秋风起，「燥」气逼人，中医养生有妙招。中医师吴明珠指出，秋季首重养肺。养生重点在于清热润燥，应以平补、滋阴润肺为原则，饮食宜清淡，忌食肥腻、重咸、辛辣等食物，多吃味酸的水果，以符合秋季收敛的… 详全文 >

在猝死前，身体常会发出不适症状的警讯，因此，在日常生活中，要多加留意这些猝死前的警示征兆，才能避免猝死的发生。 详全文 >