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高血壓是健康沉默殺手，台大醫院心臟內科主治陳文鍾指出，根據美國心臟協會最新下修高血壓標準，130／80毫米汞柱即屬高血壓，引起國內不少的討論。根據流行病學調查，國內65歲以上的人口，平均60… 詳全文 >

乾眼症已經不是老人病！3C產品普及、空氣惡化、長期在空調的環境下等等原因，讓乾眼症的年齡層逐漸下降，如果出現乾癢、痠澀、灼熱、脹痛、視力模糊、畏光、流淚這些狀況，就要趕快看醫生，不要讓乾眼症… 詳全文 >

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師莊雅惠指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3… 詳全文 >

【問卷調查得獎名單】： 本次問卷共有3名幸運兒獲得獎項 茵芙莎透明潔膚三品組x1 詳全文 >

祐祐叔叔和秀秀阿姨平時喜歡在清晨健走。當冬天冷氣團來襲，氣溫驟降，那股冷颼颼寒風吹來，直接刺入骨裡，祐祐叔叔和秀秀阿姨常常不禁打起哆嗦來，但他們總覺得忍過去就好了，殊不知這樣的行為，對於追求… 詳全文 >

2019年4月醫學期刊Lancet刊登一篇涵蓋全球195國探討飲食危險因子對於非傳染性疾病發生率及死亡率之研究。研究發現2017年全球約有五分之一的死亡數是可以透過調整飲食而預防的，其中不良… 詳全文 >

每個人都曾有「脹氣」的經驗，包括：腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，有時令人坐臥難安，有時讓人尷尬不已。台灣癌症基金會營養師張偊芳指出，造成脹氣的因素很多，不全然是食物的問題，建議平日除了少吃「… 詳全文 >

如何知道自己缺乏維生素D？趙順榮藥師表示，事實上，缺乏維生素D有8大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！ 詳全文 >

亞東醫院神經醫學部邱奕華醫師指出，自律神經失調，現在似乎成了一種文明病，困擾了許多的現代人。它的症狀無奇不有，從沒有原因的恐慌、 焦慮、心跳加速、 詳全文 >