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「隱性飢餓」吃維他命就沒事？這是許多人的迷思。部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，營養不足或營養過剩，容易有「隱性飢餓」風險，若要使身體獲得足夠的營養，不是吃了營養補充品就身體健康，更不可將維… 詳全文 >

夏季天氣熱到爆，新聞屢屢傳出心肌梗塞和心血管疾病病症惡化的病例，此時除了適度補充水分、避免頻繁進出冷氣房和多休息之外，適度補充維生素也是個好主意，只是，專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係，… 詳全文 >

炙熱高溫，素有「果汁之王」美譽的百香果，酸甜滋味深受不少人所喜愛。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，百香果全身是寶，從皮到果實，具有穩定神經、幫助睡眠、改善貧血、降低高血壓等功效，但… 詳全文 >

明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此… 詳全文 >

現代人無論老年或青壯年族群，普遍都有程度不一的膝關節痠痛困擾，長期不但影響行動力，就連心情也會很鬱卒！目前醫界有很多治療膝關節疼痛的辦法，患者該如何選擇呢？大千綜合醫院骨科醫師容志雄建議先看… 詳全文 >

「立秋」之後，氣候變得較乾燥，眼睛也容易感到乾澀不適，中醫師吳明珠指出，像是菊花、決明子、枸杞，都是大眾常用且相當熱門的護眼中藥材，不過，若不了解自己體質，或是使用過量，反而可能對身體造成不… 詳全文 >

頭痛吃止痛藥，幾乎是每個人都有的經驗，但臺南市立安南醫院神經內科李建欣醫師提醒，不論頭痛或偏頭痛，長期吃止痛藥，易導致慢性頭痛，甚至會因過量成癮，產生胃潰瘍、腎臟病，或腦中風等病灶，千萬別輕… 詳全文 >

台灣在今年2017年已經正式進入「高齡化社會」 (老年人口大於14%)，並且預計在八年後2025年邁入「超高齡化社會」 (老年人口大於20%)，面對如此快速的老化速度，如何「預防失能」是我們… 詳全文 >

中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，脂肪肝俗稱「肝包油」，顧名思義，就是肝細胞內有脂肪堆積。雖然在中醫裡沒有「脂肪肝」這病名，但與衛福部國家中醫藥研究所經過多年合作努力不懈，終於找到「… 詳全文 >