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衛生福部嘉義醫院復健科周友蓮主任表示，久坐不動，小心腰部椎間盤突出，引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路，長期久坐，最近從腰部到腿經常又麻又痛，經診斷確定罹患腰部椎間盤突出，經過… 詳全文 >

家中老人長期臥床，常容易形成「壓瘡」，除了造成個案皮膚的損傷，也讓照顧者感到身心俱疲，同時增加家屬經濟上的負荷。奇美醫學中心居家護理所護理長高金盆指出，利用預防壓瘡3撇步「翻、檢、床」，從居… 詳全文 >

夏日艷陽高照紫外線強烈，會加速眼睛老化，造成白內障提早報到，教育部定眼科副教授、台北慈濟醫院蔡明霖醫師指出，白內障與接觸陽光紫外線過多有關，建議上午10時到下午2時，儘量減少外出，避免過量的… 詳全文 >

帕金森病又稱「震顫麻痹」，是一種常見於中老年的中樞神經退化性疾病，且多在60歲以後發病，但因無法早期發現，常延誤治療時機。林口長庚醫院神經內科主治醫師翁意欣表示，林口長庚醫院經5年研究，研發… 詳全文 >

胰臟癌堪稱癌症中的「大內高手」，不僅死亡率高，且確診時多已屬晚期。醫師指出，延長生命是治療主要目標，自今年6月1日起，針對局部晚期無法手術切除，或轉移性胰臟癌病人，健保給付使用口服化療，提供… 詳全文 >

台灣已經進入高齡化社會，遠距照護，如「醫」隨行，透過雲端科技，再也不是空中樓閣「空想」而已。目前國內有業者推出「遠距照護智能床墊」，利用研發「頻譜監測網絡」專利，讓長期臥床或是一般年長者，在… 詳全文 >

五十肩與肩部旋轉肌腱斷裂是骨科門診中常見病灶，雖然兩者症灶很像，但發病成因不同，治療方式也不一樣，共同點是無法舉起手；醫師指出，五十肩以復健為主，旋轉肌腱斷裂則需視患者年齡與實際病灶而定，且… 詳全文 >

俗話說：「家有一老，如有一寶」，但是，家中的長輩往往會對子女抱怨，關節容易痠痛，或許以為這是自然老化現象，不值得大驚小怪，但是比較敏感積極的子女，可能會開始先幫父母購買照顧骨頭與關節的保健食… 詳全文 >

「人吃老了，無路用了啦！」許多老年人常感嘆年紀變大後，體力下滑、 行動不靈活，沒有謀生能力，對後輩家人是一大負擔，不過，國民健康署公布的調查顯示，雖然台灣正步入高齡化社會，但近8成民眾認為老… 詳全文 >

在高齡化社會中，失智症是一不可輕忽的老年慢性疾病。成大醫院營養師黃晉瑩表示，照顧失智症病人需要極大的愛心及耐心，平日照護除應多活動外，飲食中應多攝取魚類、水果、蔬菜、適量咖啡和少量紅酒， 詳全文 >

台灣進入高齡化，老年性黃斑部病變是門診中常見病灶，大林慈濟醫院眼科主任樊文雄醫師表示，在台灣有視力障礙的老年人中，每4人就有1人是因老年性黃斑部病變所引起，若2年內未積極治療，9成病人的視力… 詳全文 >

「我平常吃的不多，為什麼卻一直變胖呢？」65歲的陳女士近幾年來因為體重增加而煩惱不已，童綜合醫院中醫部王崧醫師強調，大約50%以上的銀髮族都有體重過重的困擾，其中有些人出現氣虛痰濕的症狀，建… 詳全文 >

NASA去年曾誠徵志願者參加一項物理實驗，只需要躺在床上70天，就能賺得台幣50多萬元的薪水，主要就是為了研究模擬太空人在旅程中需要長時間冬眠的健康狀況。然而，其實在每個人的家庭中，可能都有… 詳全文 >

上了年紀的長輩們由於年齡老化導致肌力衰退，最擔心發生的意外傷害就是跌倒。台東聖母醫院復健科潘盈達醫師指出，不論年齡多大，要活就要動，建議長輩們可自行在家做2個增加下肢肌力的伸展操，只要持之以… 詳全文 >