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根據統計，平均每48分鐘就有1人死於腦中風。署立雙和醫院神經內科主任胡朝榮醫師表示，中風的病患最好要在發作2小時內就醫，才有可能在發病「黃金3小時」內透過血栓溶解劑的治療，得到緩解，但統計卻… 詳全文 >

年長者若喝水時容易嗆到、或是不容易咀嚼食物，小心有可能是吞嚥障礙。復健科曾清祥醫師指出，咀嚼吞嚥功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年人若有中風、失智症等疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難， 詳全文 >

天氣轉濕冷，銀髮族容易腰酸背痛，小心是腰椎滑脫。根據統計，平均每4名老人就有1人腰椎滑脫，復健科醫師曾清祥指出，若發生腰椎滑脫時，除積極復健治療外，患者應盡量曲膝側睡休息，同時坐著的時候要靠… 詳全文 >

口腔健康是影響銀髮族健康的隱形殺手，中華民國牙醫學會理事長、陽明大學牙醫系副教授季麟揚指出，研究證實，65歲以上的長輩，其牙齒數量少於20顆者，因心血管疾病與呼吸系統疾病，死亡的機率會增高2… 詳全文 >

很多人害怕中醫的針灸，特別是頭部扎針，還沒開始扎針就感覺頭皮發麻，但嘉義基督教醫院中醫部洪培修主任澄清，相較於針灸其他部位，頭部針灸因扎針在頭蓋骨上，是最淺層的部位，安全性更高，也不易疼痛。… 詳全文 >

攝護腺癌一直是中老年族群心頭大患，臨床發現，許多患者在治療過程中，常會出現「PSA焦慮症」，或是因為化學藥物失效而放棄治療。醫師指出，PSA絕非評估治療轉移性攝護腺癌的唯一指標，目前可透過4… 詳全文 >

天氣冷颼颼，年長者出門除小心凍傷外，若有傷口久久難以癒合，更要注意下肢血管阻塞問題。衛生福利部署立雙和醫院心臟內科醫師宋立勤指出，早期發現治療，可以減慢血管阻塞的惡化，除了早期介入血管治療及… 詳全文 >

天氣驟冷，家中年長者經常口乾舌燥怎麼辦？中醫師陳潮宗指出，常張口睡覺容易引起喉嚨不適，簡單的中藥像是甘草和山楂，具有潤肺化痰效果，平常喝可以當作保養，或是平日多按摩「勞宮穴」，不僅能緩解睡眠… 詳全文 >

遇到有口臭的問題，實在十分困擾，有的老年人也不例外。中醫師吳明珠表示，造成口臭的原因很多，從門診觀察，老年性口臭多與牙齒、腸胃相關，像是便祕時食物在腸胃道發酵，往往容易造成口腔有腐臭味，建議… 詳全文 >

痠痛不是病，但痛起來卻要人命！Sisii 養身瑜珈老師指出，春節連續假期中，久坐不動往往容易引發肩頸痠痛，特別是家中有年長者，保護肩頸消除酸痛，可藉簡單的「舒展筋背」以及「側三角式」等瑜珈動… 詳全文 >

國內銀髮族「瘋」瑜珈，特別是春節期間，在家簡單學瑜珈放鬆肩頸，不僅能為一天的開始帶來活力能量，更能讓自己變得更健康、更有活力。養生瑜珈老師指出，瑜珈主要是透過呼吸與意念的引導，讓筋骨活絡達到… 詳全文 >

暖冬過春節，銀髮族小心肩頸痠痛上身！瑜珈老師親自示範幾個簡單動作，利用「手腕伸展」紓緩肌肉痠痛，不僅有助改善血液循環，帶動整體健康，同時亦能夠平靜內心，平復情緒，對於因情緒問題引發的各種痛症… 詳全文 >

有的老人常抱怨：「吹到風、見到光就流淚」，為什麼明明沒有哭，眼睛卻不停流眼淚，甚至老是流眼油呢？中醫師陳玫妃表示，出現俗稱「流眼油」症狀的原因，主要是因為老人生理機能退化，造成腎氣不足所導致… 詳全文 >

台北慈濟醫院牙科許博智醫師指出，1名72歲洪姓台商，因缺牙多年未補，導致牙床嚴重萎縮，準備進行人工植牙重建咀嚼功能，卻因罹患糖尿病傷口癒合困難，被多位牙醫師婉拒，每天只能將菜、麵等食材丟進火… 詳全文 >