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吃膠原蛋白可讓肌膚止癢嗎？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，雖然目前市面上有許多含膠原蛋白的保養品，有吃的也有抹的，但對於「止癢」助益不大。唯有均衡飲食，睡眠充足，少吃高油炸食物，及多補… 詳全文 >

愛美的妳，看到架上琳瑯滿目的美膚保健食品時，是不是不知道如何下手呢？你有習慣翻開成分表看看嗎？還是看了也是沒有懂？其實，這些成分都大有玄機，為了讓你更了解美膚保健食品，這次簡單介紹了幾款常見… 詳全文 >

擁有渾圓、尖挺的胸部，不僅能讓曲線看來更玲瓏，更是不少女性的願望！在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中，就有網友提問：「錯過青春期，胸部還有二次發育的可能嗎？」對此，營養師表示，其實想要保… 詳全文 >

研究指出，女性25歲後膠原蛋白逐漸流失，初老症狀逐一顯現，小細紋、深層皺紋、臉型鬆垮成倒V，老化隨著年齡日漸明顯，單靠保養品似乎是杯水車薪，邱文瑾醫師表示，搶救女性微肉鬆問題，過去需要動刀拉… 詳全文 >

「你皮膚這麼好，是不是因為有吃膠原蛋白啊？」補充膠原蛋白蔚為流行，是愛美人士之間經常討論的話題！最近，也有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」（呼叫醫師）發問：「動物性與植物性的膠原蛋… 詳全文 >

產後痛的預防重點在韌帶、肌腱、肌肉的強化，讓關節不歪斜，避免關節周圍受傷或受到太大的刺激。產後痛的預防無論是在計畫懷孕、孕期間或生產後，所有階段都很重要，因此請先做好預防的準備。 詳全文 >

這幾年很流行吃膠原蛋白粉，市面上也有好多品牌的膠原蛋白飲品。但吃這些東西真的有效嗎？ 雖然在傳統食補中有以形補形(吃什麼補什麼)這樣的概念，所以吃膠原蛋白似乎就應該可以補皮膚裡流失的膠原蛋白… 詳全文 >

女人最被臉上爬滿縐紋，但是，隨著年齡增長，體內膠原蛋白不斷流失，導致皮膚膠原蛋白基質的加速分解流失，於是肌膚乾枯鬆皺。為了擁有逆齡美肌，許多人開始補充「膠原蛋白」保健品補足營養，但是，台灣預… 詳全文 >

追求補充膠原蛋白來彌補流失一直以來都是很熱門的話題。不過吃膠原蛋白會不會吸收，有沒有效這件事一直有爭議，接下來我就列出數篇文獻來好好說明膠原蛋白吸收： 詳全文 >

現代人愛漂亮，常聽說補充「膠原蛋白」可以維持皮膚彈性、減少皺紋，保持潤澤不顯老。不過，膠原蛋白到底是什麼？是蛋白質的一種嗎？真的能幫助皮膚抗老嗎？ 詳全文 >

隨著年齡的增長，有越來越多的人被皺紋增加的問題困擾著，使用肉毒桿菌素來消除皺紋是一項效果非常好而且又安全的工具，不用動刀，只要輕輕打個幾針就能撫平皺紋。 詳全文 >

中醫不只能調理身體，對美肌也很有一套！早在兩千多年前，老祖宗就懂得利用針灸治療皺紋和黑斑，同時幫助肌膚恢復彈性、改善暗沉。看不慣臉上的瑕疵，不妨試試看中醫針灸，若能再搭配內服外敷的中藥，延緩… 詳全文 >

隨著年紀增長，皮膚越來越鬆弛，法令紋也越來越深！每天照鏡子看到那兩條「凹槽」，整張臉超沒精神又顯老，真是越看越不順眼！常聽說填補法令紋的方法就是打玻尿酸，但是，每個人打完真的都會變漂亮嗎？ 詳全文 >

掉髮的原因很多，除了遺傳外，疾病、營養失衡、荷爾蒙變化，或是節食減肥、壓力熬夜等，皆會導致落髮。一旦壓力過大，有可能使代謝失調，進而造成圓禿。至於營養不良則會影響髮根，失去活力而使頭髮被「餓… 詳全文 >