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牛肉有非常強大的滋養補身效果。由於牛筋已經充分熬煮過，飮用這道「牛筋湯」可以攝取到大量具有滋潤效果的膠原蛋白。為了方便疲憊的身體消化，請煮到爛熟。 詳全文 >

在健康雜誌、網路等健康相關網站，出現越來越多，為了維持肌膚的美麗，建議攝取膠原蛋白（collagen）的文章。但是，膠原蛋白真的有那麼神奇嗎？ 詳全文 >

女性呵護肌膚，馬上聯想到補充膠原蛋白，但是在肌膚的真皮層裡，除了膠原蛋白外，另一個常常被忽略的就是玻尿酸。膠原蛋白是網狀構造，網的空隙就是要靠玻尿酸填補，簡單來說，膠原蛋白提供肌膚Q彈的重要… 詳全文 >

邁入中年，很多人會覺得自己看起來疲累許多；不只皮膚變鬆、皺紋加深、好像連臉型也開始變了。好想回去年輕時候的好氣色，想要藉由醫美療程來讓自己年輕一點，但又怕會不會僵硬、不自然，或變成一個陌生、… 詳全文 >

愛美是人類的天性，除了時尚裝扮以外，整形美容也一直是熱門課題。隨著科技飛快的進步，雷射光電、音波儀器的發明，醫療產品與技術的提升，得以運用在日益增加的美容需求上。 詳全文 >

時常有患者問我：「怎樣的飲食有助肌膚健康？」「預防皮膚癢，需要什麼營養成分？」我在這裡要告訴大家一個觀念：基本上沒有一種食物、飲品或營養品，能夠達到「吃了就能保濕、防止皮膚癢」的效果。 詳全文 >

造成皮膚老化的原因，除了年齡增長、賀爾蒙改變、抽菸、喝酒等，科學家新發現與體內一種名為HSP的蛋白質減少有關。因此，為了保持肌膚Q彈澎潤，直接在清潔同時導入HSP，是維持肌膚美麗新概念！重建… 詳全文 >

很多人問我保養的方法。坦白說，我是一個保養程序簡單得不得了的人。皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失，讓皮膚失去彈性而鬆垮下垂。為什麼我都不用吃什麼、做什麼，就可以維持皮膚的緊緻和彈性呢？仔… 詳全文 >

一旦年過了25歲，肌膚老化的速度遠比你想像的還要快！尤其，膠原蛋白快速流失，正是肌膚出現皺紋、鬆垮的殺手。皮膚科醫師盧靜怡表示，有10種「抗老食物」非吃不可，像是番茄、綠花椰菜等，並透過5撇… 詳全文 >

隨時間流逝，組織皮層會開始流失一些重要元素，包含膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸。再加上紫外線與不良生活作息等因素，會傷害肌膚，加速破壞與老化。老化會使皮膚面臨很多問題 詳全文 >

隨著醫療技術越來越發達，許多愛美族也逐漸開始透過醫美微整形為臉部增添美麗，但許多人總會擔心愛美不成，反而讓臉部表情不自然，變成塑膠臉！醫美專家周爾康醫師表示，比起事前功課，更重要的是詳細問診… 詳全文 >

臉部肌膚隨著年紀增長而慢慢老化是自然法則，但有些人看起來卻比實際年齡還要蒼老，是什麼原因導致的呢？醫美專家王柏鈞醫師表示，除正常生理性老化外，環境當中的紫外線、空汙微粒子，都是造成老化元凶之… 詳全文 >

網路常說：「25歲之後要加強保養力度，否則老很快，看起來比實際年齡大！」提到保養，除了最重要的保濕外，一定許多人都會想到膠原蛋白。但市面上許多相關產品與保養方式，到底如何選擇，才是真正有效呢… 詳全文 >

人人都想擁有明亮細緻的「水煮蛋肌」，於是大膽嘗試使用各種保養、清潔、去角質產品，竟然反而讓肌膚變成敏感肌，出現乾、粗、紅、腫、癢。尤其，網路上有不少保養迷思，像是「多吃膠原蛋白，皮膚就會有彈… 詳全文 >