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彰化縣衛生局推動「減重就贏」計畫，11日成立「志工」義勇軍團，由秘書蕭惠玲帶領義勇軍團宣誓打擊肥胖、顧健康的決心，義勇軍團將帶著體重計深入各社區幫忙碌的鄉鎮長、民代與社區民眾量體重，一旦過重… 詳全文 >

縮胃手術也可稱為袖狀胃切除手術，效果介乎於胃繞道與胃束帶手術之間，安全性也介乎於兩者之間，因此是一個相對保守的手術。若與胃繞道比較，縮胃手術並無進行腸道重建，因此長期不會有維生素缺乏而產生的… 詳全文 >

胖男變型男，不再是夢想！一名31歲的林先生，體重高達132公斤，走路會喘，只要走路就會汗流浹背，檢查發現，年紀輕輕的他，竟然膽固醇、尿酸、血糖等數值都超標，符合現代典型的代謝症候群。 詳全文 >

肥胖與慢性疾病相關，包括第2型糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病等，控制體重治療肥胖就如同治療慢性疾病一樣重要，所以現在應該要有「減重也能治病」的觀念。根據國內減重門診的經驗與國外相關的研究… 詳全文 >

美麗很容易，美而健康才是王道！不少肥胖者常以自己天生就胖為藉口，而放棄減重，其實如果是遺傳性肥胖，也是有擺脫肥胖的希望。曾經是女藝人蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒等天王、天后的美麗… 詳全文 >

現代「外食族」日漸增加，長期在外飲食所攝取的高糖、高油、高鹽、低纖的飲食型態，容易讓代謝症候群和肥胖問題越來越嚴重，導致糖尿病、高血壓和心血管等慢性疾病。對此，營養師建議，改善平日飲食習慣，… 詳全文 >

很多男性總是不明白，為什麼女性總是在嚷嚷著要減肥的同時，卻又在某幾個特定的時候卯起來狂吃，吃完之後又擔心體重發胖，形成惡性循環；如今芬蘭一組研究人員經觀察後發現，女性在壓力大的時候特別容易採… 詳全文 >

國民健康局設置0800-367-100健康體重管理諮詢專線，每天上午9點至晚上9點由雙和醫院的團隊坐鎮，在電話線上提供每個諮詢者客製化的服務，開出飲食以及運動處方，開辦至今一通電話平均講30… 詳全文 >

在短時間內快速減重，不代表正確減重，反而可能暴露出隱藏的慢性疾病！一名42歲的簡小姐節食減重，短短一個半月體重減少15公斤，但她常覺得容易疲倦，甚至四肢無力，甚至出現「多吃、多渴、多尿」情形… 詳全文 >

過年期間接觸各樣美食的機會增加，加上心情放鬆，對飲食的節制力下降，導致熱量攝取爆量，加上放假在家，常坐沙發上看一整天電視，熱量的消耗減少，減重專家提醒，應該把握年後1個月的甩肉黃金期，以免錯… 詳全文 >

馬偕醫院社區醫學講座，限額50名，歡迎電話報名預約！主題：減重！減重！如何做？每個人都期待會有一身玲瓏標緻的好身材，但減重方法眾說紛云，由專業家庭醫學科醫師提供正確而又健康的減重知識與方法。… 詳全文 >

年後是甩肉的旺季，從近來運動中心的健身房與游泳池出現大批人潮即可看出端倪。根據衛生署國民健康局100年1月16日至19日對全國22縣市進行「國人於春節期間體重控制調查」(18歲以上樣本數1,… 詳全文 >

為豐富民眾健康資訊，林口長庚特與桃園縣政府衛生局合作舉辦本活動，邀請新陳代謝科劉鳳炫醫師及營養治療科邱雅麟營養師主講「談年後健康減重」，活動開放互動及有獎徵答時間，歡迎民眾踴躍參加。本講座無… 詳全文 >

性感女神舒淇，春節期間「爆肥」，近日痛定思痛，在家閉關減肥，利用羊哞哞減肥法，只吃青菜水果，及沒加工過的葵花子，3天瘦掉2公斤，引起網友熱烈迴響；專科醫師認為，短期攝取高纖維蔬菜水果，對於減… 詳全文 >