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許多孕媽咪在懷孕過程中，因體質燥熱和胎毒的關係，肌膚明顯有搔癢難耐的症狀，稍不注意抓癢力道，就會出現一道道血痕，怵目驚心。陳玫妃中醫師表示，胎毒的形成與體質有很大關係，必須用藥治療，但孕後7… 詳全文 >

許多媽媽懷孕時皮膚鬧脾氣，出現黑色素沈澱、肌膚缺水、油臉長痘，甚至更惱人的孕斑等肌膚問題，改善方法除了維持充足睡眠和均衡的清淡飲食之外，陳玫妃中醫師建議，適度做臉部刮痧和敷臉，也能改善臉部的… 詳全文 >

明明生活和保養習慣差不多，為什麼懷孕後肌膚卻老是顯得暗沈、蠟黃、出油冒痘痘？尤其是遇到炎熱的夏季，肌膚問題特別嚴重？事實上，造成孕婦肌膚狀況百出的絕大原因是體內荷爾蒙改變，陳玫妃中醫師建議，… 詳全文 >

腳向來有「第二心臟」之稱。雙腳的健康關鍵要素，離不開一雙合適的鞋款。在漫長的孕期裡，選擇一雙好鞋，不僅是呵護雙足，也能維護脊椎健康喔！ 詳全文 >

胃口快被豔陽悶壞了！對正在發育的胎兒來說，營養來源只能仰賴媽媽，但隨著夏季天氣越來越熱，許多孕媽咪出現食慾不振的困擾，長期營養攝取不足，恐致胎兒發育遲緩，母體健康也亮紅燈。彰化基督教醫院中醫… 詳全文 >

夏季炎熱的天氣讓人情緒如火燒，稍不控制就會大暴走，更何況是大腹便便的孕婦？國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示，高溫環境對懷孕婦女是一大考驗，相較於一般人，更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦… 詳全文 >

對於胎教，我們充滿太多期待與不理解，胎教該如何進行才正確又有效？聽聽專業醫師與胎教專家的說法，一起揭開胎教神秘的面紗。以醫學的方面來看，胎教主要目的為教導孕媽咪們避免在懷孕過程中，接觸會對寶… 詳全文 >

除了心態上的調整，準媽咪們也得多留意生活周遭，拒絕菸酒、適當運動、規律作息，都是準媽咪們必做的課題。本身年齡偏高、有肥胖問題及內科病史的媽咪們，在計劃懷孕前最好先進行減重，媽媽手冊中有建議孕… 詳全文 >

孕婦是否適合出國？這是很多孕媽咪心中的疑問。懷孕不同於平時的健康狀況，若決定要出國，必須做好更多準備，本篇請家醫科醫師與保險從業人員現身說法，給需要出國的孕媽咪生理健康與保險規劃的建議。 詳全文 >

中國醫藥大學附設醫院牙醫部贗復牙科傅立志教授表示，懷孕婦女荷爾蒙的激素會變化，出現不平衡，使得免疫系統也跟著改變，原本在口腔內存在600至700種細菌，也因此失去平衡狀態，而特別促使幾種細菌… 詳全文 >

常言道「十孕九祕」，便祕幾乎是每個孕婦都會遭遇的困擾，總是花費許多時間和馬桶培養感情，希望藉此幫助排便，但這樣的方法效果有限，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸建議，孕婦每天適度運動，多攝… 詳全文 >

因為大部分藥物會經由胎盤進入胎兒體內，嚴重可能造成胎兒心臟系統、神經系統、腦部、五官、四肢的傷害或畸形。 詳全文 >

每位準媽咪，總是希望能夠平安地產下足月寶寶，但有時未必能夠如願，務必確實遵照醫囑好好安胎，胎兒若能在母體內多停留一段時間，將有助於各項器官成熟，提高出生後的生存機率！ 詳全文 >

**1妊娠劇吐** 妊娠劇吐通常好發於約8～12週的懷孕初期，造成的原因，是人類絨毛膜性腺激素濃度快速增加，使得孕媽咪難以適應急速變化而產生不適。 詳全文 >