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每到年底，不免因為參加聖誕節、跨年等聚會，而讓全家晚睡，導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題，爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢？當大腦沒有得到必要的睡眠，大腦功能就會開始下降，包含判斷… 詳全文 >

呼吸道融合病毒(RSV)感染症是造成嬰幼兒和老年人嚴重下呼吸道感染的主要原因 ，在台灣，呼吸道融合病毒感染症可說是全年無休！專家呼籲，除了1歲以下幼兒、60歲以上長者是2大高風險族群，打疫苗… 詳全文 >

寶貝要開始吃副食品了！但是副食品到底該怎麼準備呢？尤其寶寶的消化系統還未發育完全，那麼，又會有什麼食物是需要注意、不能食用的呢？ 詳全文 >

其實很多時候，寶寶發熱不等於就是病了，它可能是一種症狀、一道警訊，而引發的原因很多，概括來說可以分成「感染因素」和「非感染因素」，所引發的疾病也很多，且也不是所有的發燒都需要做退燒處理，而今… 詳全文 >

很多人會買檸檬，製成檸檬汁、檸檬水，確實檸檬水好處有美白、淡斑、增強免疫力等，但你知道嗎？在水果界維生素C排行榜中，前10名都不是檸檬！此外，曾經有位女大生為了變白、瘦身，每天以檸檬水取代水… 詳全文 >

肥胖、壓力、暴食、飲酒過量等問題，都有可能讓人罹患痛風，但要減少痛風帶來的困擾，就要從飲食下手，例如按照痛風飲食吃三餐、避開「痛風飲食禁忌表」中的食物，甚至調查是否有舒緩痛風食物，這次就讓本… 詳全文 >

大家都說小孩「2歲貓狗嫌」，不僅愛說「不要」，還動不動就生氣打人，究竟小孩打人舉動是哪裡學的？我們該怎麼面對孩子的攻擊行為？一起來看看這5點建議。兒童發展專家王宏哲表示，許多研究指出攻擊行為… 詳全文 >

大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？本篇將教你在家就能做的檢測、五十肩運動，帶你慢慢舒緩疼痛。記得！想要改善症狀只能靠自己多動！… 詳全文 >

你的孩子真的是你的孩子嗎？虎媽式的鐵血教育，的確可以教出一個成功的孩子，但也可能教出一個沒有聲音的孩子。請尊重孩子的特質、放下虎媽教育，別當虎媽貓爸，審慎思考什麼才是對孩子好，找到真正適合自… 詳全文 >