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孕媽咪從預產期能掌握自己臨盆的時間，並在之前做好相關的安排，然而，萬一發生早產，很多事情會讓人措手不及，特別是寶寶的狀況，更是令人憂心！除了對生產的徵兆保持高度警覺外，有早產風險的孕媽咪，也… 詳全文 >

很多人減肥拒吃澱粉類食物，但澱粉是身體重要的能量來源，完全不攝取澱粉，的確會讓體重減輕，但同時肌肉量和基礎代謝率會流失，還可能復胖。你知道嗎？有一種澱粉叫「抗性澱粉」，比精緻澱粉熱量更低、有… 詳全文 >

你家的孩子喜歡到處跑跑跳跳嗎？學齡前的小小孩活動力強，只要稍不注意就會受傷。孩子受傷時怎麼止血？消毒要用優碘還是雙氧水？居家護理如何避免感染？從急救到換藥，掌握這些原則才能幫助孩子快快好！急… 詳全文 >

都說懷孕的女人最美麗，見到趙小僑的那一刻起，不知是母愛光輝，抑或是迎接新生命的喜悅，總之，從裡到外散發美麗氣場。曾經失去過，反而激起勇氣媽咪的堅決鬥志，在拚好孕這條道路上，大齡女子沒有猶豫本… 詳全文 >

在晚婚、晚育的現代社會趨勢下隨之而來的是高齡生育風險、難孕等生育問題。為此，許多未婚女性、備孕夫婦等求子族群，只得尋求生殖醫學的幫助。近來，許多知名藝人、youtuber也紛紛選擇凍卵，更稱… 詳全文 >

空氣污染嚴重危害著人們的健康，對孕婦與嬰幼兒兩大弱勢族群更造成嚴重危害。有害物質中，危害性最大的是PM2.5及二手菸，孕婦與嬰幼兒的需氧量較大，可能造成換氣困難，因此仍不建議以N95防範空氣… 詳全文 >

早產兒出生後，有較長的時間都住在保溫箱裡，甚至是新生兒加護病房中，此時，爸比媽咪與其過度擔心，不如補充足夠的相關知識，做好充分的迎戰準備，寶寶屬於哪一類早產兒？早產兒因為出生得太早，許多器官… 詳全文 >

目前新冠疫情延燒，肚子裡懷揣著一個小生命的孕媽咪們更是小心謹慎，深怕染疫對寶寶造成影響。但如今確診人數龐大，即使待在家中，可能也會染疫。究竟確診後居家照護有何注意事項？新冠肺炎會因此影響胎兒… 詳全文 >

每天餵飯餵到手抽筋，偏偏孩子又不聽話，怎麼哄都不肯好好吃飯？也許是時候讓孩子練習自己吃飯了！吃飯是很重要的生活自理能力，別等到準備進幼兒園才訓練。從玩食物、玩湯匙開始，讓孩子快快學會自己吃飯… 詳全文 >