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難纏的便祕問題,一直是準媽咪們懷孕期間的一大困擾!想吃軟便劑來幫助排便,卻又怕影響胎兒健康,究竟怎麼辦才好呢?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,想要有效改善便祕症狀,不妨可適… 詳全文 >
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茄子性寒傷身、多吃茄子會中毒,正是這些說法導致有些人不敢吃茄子。其實一餐吃250克左右的茄子,不會有任何問題,甚至可以幫助清熱解暑、防癌抗病!下面帶領大家瞭解茄子的三大妙用,以及料理茄子的生… 詳全文 >
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好萊塢女星布蕾克萊芙莉日前拍攝電影《時空永恆的愛戀》時,已經懷有3個月的身孕,卻在劇中親自泡在冰冷池水中!究竟在懷孕期間的孕媽咪能不能碰冷水,或者泡溫泉呢?中山醫院婦產科醫師郭安妮指出,孕媽… 詳全文 >
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昆凌懷孕4個月,日前在個人臉書上傳一張金髮照片,纖長的睫毛配上空氣捲瀏海,加上一頭過肩的金色長髮,好像芭比娃娃一樣美麗!不過,國內皮膚科醫師趙昭明指出,由於染濟的毒素會透過血液傳遞給胎兒,建… 詳全文 >
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英國凱特王妃終於生下健康漂亮的小公主,產後更馬上以容光煥發之姿,出現在眾人面前。事實上,凱特在孕期一直保持時尚美麗,即使懷孕後期,腳上依然踩著高跟鞋。不過,國內婦產科醫師王瑞生和骨科醫師陳劍… 詳全文 >
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孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下增加許多。黃體素雖有安胎、保護子宮內膜、利尿和降血壓的功效,但會使腸胃道蠕動速… 詳全文 >
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英國凱特王妃下個月即將迎接第二胎,在媒體前的模樣仍然相當亮麗,體重控制十分得宜。其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率,因此健康飲食是孕媽咪的首… 詳全文 >
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李定洲醫師醫師強調,動靜脈畸形俗稱「腦部寄生蟲」,因為它讓血液不流向腦組織,不僅無法發生新陳代謝功能,猶如「寄生蟲」寄生在顱內組織,對身體組織而言,動靜脈畸形是無用的身體構造,既然是無用且可… 詳全文 >
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臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治指出,有鑑於孕婦口腔保健的重要,健保從今年起新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目,除了每六個月一次口腔照護外,孕婦可再享多一次牙結石清除服務,最短間隔為三個月, 詳全文 >
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妊娠紋,顧名思義即可知道是由於妊娠所產生的紋路,但妊娠紋不是疾病的一種,這僅屬於女性懷孕期間的生理變化,不過由於妊娠紋可能會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等部位,造成孕媽咪的困擾,… 詳全文 >
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應減酸增甘、健脾壯陽,多吃清淡食物,增加蔬果與適當蛋白質、鈣、鎂、鐵和維生素B群。早上起床可以喝一杯白開水,幫助清理腸道,同時促進新陳代謝。另外要多吃養陰潤燥的食物和新鮮蔬菜,如韭菜等,可以… 詳全文 >
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10大垃圾食物‧孕期能避就避:【常見食物】天婦羅、鹹酥雞、炸魷魚等。大多數的油炸食品,無論是蔬菜或肉類,都需要裹上一層麵衣後,再入高溫的油鍋炸至熟透。然而,麵粉含澱粉,澱粉經高溫加熱後,會產… 詳全文 >
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中華民國牙醫師公會全國聯合會牙周統合計畫召集人林世榮牙醫師表示,大部分懷孕婦女患有輕重程度不一的牙周疾病,但擔心X光檢查和藥物治療會影響寶寶健康,寧願忍受口腔不適,導致口腔疾病更嚴重,甚至會… 詳全文 >
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李佳潔醫師建議,孕媽咪可以利用按摩小腿及腳背來舒緩水腫,如果因為肚子太大而無法按壓到腿部,就請老公來幫忙按摩。按摩的方式為由下往上按,能幫助血液循環,讓淤積的血液回流至心臟。 詳全文 >
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不知從何時開始,孕媽媽發現自己的肚皮中間出現了一條小小的細紋。到本月,這條細紋似乎突然增粗增黑,看上去醜陋無比。這就是孕期美麗殺手—妊娠紋。 詳全文 >