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媒体报导，好莱坞女星布蕾克莱芙莉(Blake Lively)日前拍摄新电影《时空永恒的爱恋》时，已经怀有3个月的身孕，却在剧中亲自泡在冰冷池水中！连现场剧组人员看得都心惊胆战。对一般人而言，怀孕期间的怀孕妈咪能不能碰冷水，或者泡温泉呢？妇产科医生指出，怀孕妈咪若洗冷水澡要避免着凉感冒，泡温泉则只能泡脚。

建議孕媽咪避免洗冷水澡或泡冷泉，以免因抵抗力較弱，容易著涼感冒。

怀孕的妈咪因为肚子里多了一个小生命，做任何事情都需要特别小心，而旁人也总是再三叮咛，深怕影响怀孕妈咪和宝宝的安全。像是布蕾克莱芙莉泡在冷水中，就令影迷替他捏了一把冷汗！

洗冷水澡容易感冒　怀孕妈咪不宜自行用药

一般怀孕妈咪虽然比较不会遇到类似状况，但是有些妈咪可能有洗冷水澡、泡冷泉的习惯，这些行为是健康的吗？中山医院妇产科医生郭安妮表示，一般来讲不会限制妈咪使用冷水，但是由于怀孕期间，免疫力会比普通人还要差，因此无论是泡冷泉或者洗冷水澡，都要避免着凉，以免感冒。

万一怀孕妈咪感冒发烧，一定要服用退烧药，但是为了顾及宝宝健康，郭安妮医生提醒，怀孕妈咪通常只能使用对胎儿比较没有伤害的A级和B级药物，因此千万不能自己购买成药，一定要让医生诊治开药。

温差大容易着凉　怀孕妈咪不适合泡三温暖

那么，许多妈咪怀孕前喜欢做SPA水疗，或者冷热池交替使用的三温暖，怀孕以后是否都不能使用呢？郭安妮医生表示，由于有些SPA的水柱力道较强，如果怀孕妈咪只是利用水疗按摩腿部是可以的，但是不建议用于其他部位。