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麻油鸡加酒 (简称：鸡酒) 是台湾大部分新手妈妈都会吃到的产后补品，吃的理由大部份都是很营养、可以补充奶水，但是吃过的人都或多或少会有疑问，里面的酒精会不会透过乳汁让宝宝也吃到呢？ 详全文 >

对于许多妈妈来说，「产后哺喂母乳」是一段漫长的学习和适应过程，势必会经历许多需要克服的问题；其中，又以「乳腺炎」最令人担忧！ 详全文 >

根据卫生福利部国民健康署统计，停止哺乳的主要原因是奶水不足，但是奶水不足，究竟是真的不足？还是「担心」奶水不足呢？博仁综合医院小儿消化专科医师及国际认证泌乳顾问毛心洁表示，好好支持「担心」奶… 详全文 >

好不容易把宝贝生下来了，许多妈咪一边忙着适应有宝贝的生活，一方面体力不足以应付生理时钟不固定的宝宝，加上自己身材体能恢复状态不如预期，导致身心灵压力愈来愈大。 详全文 >

只要是瓶喂的母奶妈妈们，就会面临到母奶的保存、解冻及温热的问题，究竟母奶的保存条件为何？要喂宝宝时，又该如何解冻母奶及加热呢？禾馨医疗护理部主任暨国际泌乳顾问张锦姝，将提供详细的母乳保存方法… 详全文 >

曾经听朋友聊关于母乳的话题，说是吃些什么重口味的食物，母乳就可能会有那样的味道，当然，更别说是喝酒了。那么营养素呢？母亲的从食物摄取到的营养素是否也有类似的情形呢？ 详全文 >

在月子中心常有妈咪问我到底要不要吃鱼油啊？许多研究都指出母乳所提供的DHA才是婴儿最佳的DHA来源。不过，对妈咪而言，想要透过乳汁将DHA和其他必需脂肪酸哺喂给婴儿，她本身也要摄取足量的DH… 详全文 >

自从三年前太太怀孕，就开始了解到 DHA 的重要性。这三年来反覆地看到一些重要的证据显示：孕妇与哺乳期的妈妈们最好能摄取足够的 DHA等 Ω-3 脂肪酸。这对孩子与妈妈本身的健康，是有好处的… 详全文 >

每个新生儿都是父母的心头肉！因此，只要能力所及，爸妈们无不希望能够提供给孩子们最完善的保护。网路上甚至更传出：「哺育母乳时，最好能事先清洁乳头，才不会害宝贝们不慎遭受病菌感染。」的说法， 真… 详全文 >

母乳亲喂，不仅能让妈妈与孩子一同拥有相互依偎的美味时光，更是提供宝贝成长发育所需营养的最佳途径！但近来坊间传言：「母乳好处其实是有期限的，产后6个月母乳根本就没有营养。」究竟说法是否正确呢？… 详全文 >

父母都希望给孩子最好的，因此产后能否顺利提供宝宝珍贵又营养的母乳，是每个妈咪们最大的愿望！但近来网路流传，若哺乳妈咪于服用感冒药时哺育母乳，恐将影响宝贝健康，真有这么一回事吗？且让我们听听小… 详全文 >

对有些人来说喂母奶很幸福，享受亲喂的美好时光，相对的，也有一部份人不是那么喜欢，然而，却被评论「不是好妈妈」，什么时候喂母乳成了好妈妈的标准了呢？以下来自匿名妈妈于Scarymommy网站上… 详全文 >

随着宝宝一天天地成长及妈咪的生涯规划与职场所需，总是得面临母乳毕业的一天。然而，有些宝宝对于母乳却是特别依依不舍。本文特别针对不同年龄与处境的母乳宝宝提出新手妈咪的离乳计画，让宝宝轻松和ㄋㄟ… 详全文 >

防产后掉发，别再听信网路谣言！近来网路盛传：「母乳含有丰富的营养素，适度涂抹于头皮，能提供毛囊生长所需的足够养分，有助于生发」。母乳真的有这么神奇的效果吗？国际保健营养学会理事长王进昆教授表… 详全文 >