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对于许多妈妈来说，“产后哺喂母乳”是一段漫长的学习和适应过程，势必会经历许多需要克服的问题；其中，又以“乳腺炎”最令人担忧！

乳腺炎，顾名思义是指“乳腺周边组织的局部发炎”，典型症状是红、肿、热、痛。万芳医院妇产科护理师陈雅婷表示，乳腺炎的状况并非突然发生，通常在发炎反应出现之前“有迹可循”，建议妈妈们多加留意。

【起因1：内部胀奶】

“胀奶”是演变为乳腺炎的前兆之一，而陈雅婷护理师进一步说明，“当乳汁充盈整个乳房，没有及时被移出乳房，一段时间后，不只是胀奶，甚至会产生炎症反应，如发烧、泛红、肿胀等”。

她将乳汁比喻为水、乳腺管比喻为水管，“每个水管都有一定的水流蓄积量，当没有稳定流通、甚至阻塞时，水管将可能因为压力而出现破洞，水便流到水管周边组织内堆积，堆积久了就易引发问题。”母乳本应在乳腺管内，因此对乳房组织来说，母乳属于“外来物质”；一旦乳汁和乳腺管外组织结合，就可能产生硬块，进而发炎。

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针对罹患此类乳腺炎的妈妈们，陈雅婷护理师表示，不外乎下列其中一种情形所引起：

1.有一段时间没亲喂母乳，也没有手挤乳。

2.半夜熟睡未哺乳或挤乳。

3.体质因素，乳汁分泌量偏多，但未适当地移除乳汁。