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對於消化功能尚未完全發育的新生兒而言，母乳可說是最適當的營養來源，也可以提供寶寶豐富的免疫物質，而對媽媽來說，親餵母乳除了增進親子交流，每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究則發現，產… 詳全文 >

母乳是寶寶最好的營養來源，許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶培養感情，並確保寶寶獲得充足營養。但是，並不是每個媽咪都能順利分泌充足的母乳，根據調查發現，哺乳婦女高達8成有奶水不足的現象。婦產… 詳全文 >

母乳是最省錢又最能增加寶寶免疫力的天然超級食物！不少新手媽媽也都願意親餵，但是該怎麼讓寶寶順利喝到奶水？如何知道寶寶餓了或吃夠了？要怎麼增加奶水？新手媽媽最想知道親餵母乳的那些事，這裡有答案… 詳全文 >

想讓孩子高人一等，也要從小打好營養基礎，在不同的成長階段，彈性調整營養素的比例，讓身高持續且穩定地成長，且避免性早熟而提早結束骨骼生長的時間。洪若樸營養師提醒，0-12個月嬰兒期與3-4歲幼… 詳全文 >

母乳是最適合寶寶的營養來源，早已是各方專家認可的觀念，認為母乳營養中的關鍵成分，最能有效幫助寶寶成長、提供嬰幼兒所需營養。林口長庚醫院兒童內科朱世明醫師表示，近幾年兒科研究更進一步探索母乳中… 詳全文 >

晨心兒科診所黃彥銘院長表示，近來收治不少寶寶出現反覆「腸胃型感冒」，腹瀉、嘔吐、食慾差，甚至影響生長，令家長很焦慮。要減少寶寶生病頻率，提升寶寶自體保護力是關鍵！母乳除了含豐富益生菌，母乳蛋… 詳全文 >

女性從備孕、懷孕到生產，更是承受極大的變化與壓力，應該好好重視心理健康狀態！尤其，哺乳卡關、瘦身、擔心「妹妹」鬆垮垮，是產後媽咪最苦惱的三大議題，是否讓人心好累？國泰台南產後護理之家諮詢護理… 詳全文 >

俐岑營養師的兩個小孩都是標準的母奶寶寶，雖然對於母乳的推廣也是不遺餘力，每次有機會跟媽媽們講課時，我就會跟他們說到，「母乳哺餵盡力就好！ 」有奶的媽媽，我們就盡量餵，沒奶的，寶寶喝配方奶一樣… 詳全文 >

無論親餵或瓶餵，想要哺餵母乳的媽媽都要在生產前就做足功課，讓自己先有正確的觀念，面對產後哺乳的問題時，才能有效的尋求支援、持續哺乳。母乳哺餵常見的10個問題，先看先做準備！ 擠不出還疼痛瘀青… 詳全文 >

副食品的轉換期，是母乳、配方奶與正常飲食的銜接，除了主要營養來源慢慢轉變，也是訓練寶寶吞嚥及咀嚼能力的黃金期，循序漸進給予合適副食品，有助寶寶攝取足量營養並均衡發展。 詳全文 >

疫情下動人故事再添一椿！1位確診COVID-19孕婦，於臺大醫院治療，在染病過程中順利生產，母女均安，並且在護理人員的協助下，於加護病房完成哺餵母乳心願。今日這位偉大的母親順利出院，目前媽媽… 詳全文 >

母乳能為寶寶建立起一道保護牆，不受外在環境的侵襲，產後的媽媽都想積極哺餵，但卻沒想像中的簡單。資深護理長教媽媽從認識母乳開始，一步步順利成為母乳媽媽。坐月子期間，哺餵母乳可說是件大事！該怎麼… 詳全文 >

婦女在懷孕的時候，心中都希望腹中胎兒頭好壯壯，事實上，在懷孕後期到寶寶出生2歲的期間，都是寶寶「養腦」的黃金時間。小兒科醫師莊佳韻表示，除了孕期中的營養照顧，寶寶出生後更應該給予充分所需的營… 詳全文 >

1歲以下嬰兒脹氣是很常見的現象。大聲哭鬧、奶喝太快、沒有及時喝奶、乳糖耐受性不佳、牛奶蛋白適應不良、牛奶蛋白過敏都可能會引發脹氣。媽咪哺餵母乳時吃豆腐、豆漿、地瓜、蘿蔔等產氣食物也可能讓寶寶… 詳全文 >