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「絞肉」搜尋結果

總共找到 179 筆符合關鍵字「絞肉」的資料

冰箱亂糟糟，食物老放過期？達人教你這樣收納不NG

… **【肉類】** **◎收納盒** 買回來的肉片或絞肉，依每次習慣食用的份量裝入收納盒中，便於使用。 **TIP：**每次採買完肉類，建議不要整包連塑膠袋一起放入冰…
http://www.top1health.cn/Article/324/43447
防寶寶挑食做手指食物！善用4原則讓吃飯更有趣

… 例如愛吃肉、不愛吃菜的孩子，可以利用本書中的寶寶漢堡排，在絞肉中添加少許寶寶原先不愛吃的蔬菜，蔬菜分量記得不要一次添加太多，避免被看穿，用這種夾帶方式，相信寶寶的接受度會比單純煮…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417
糖友控血糖又想大吃？5小巧思提升食物份量

…分量感吧！用薄豬肉片捲蔬菜和菇類，或將蓮藕等有咬勁的蔬菜拌入絞肉中、將肉與蔬菜葉片以夾層方式做成千層捲，提升分量感都是不錯的方式。 **巧思2／盡量將炸物麵衣裹薄一些** …
http://www.top1health.cn/Article/248/42836
寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃

…物切記不要調味喔。 ![][106680] **★雞絞肉片** **材料：**雞胸肉片1塊 **做法：** 1.雞胸肉做成絞肉，甩打出黏性。 2.使用專用擠花器或…
http://www.top1health.cn/Article/246/40288
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

…墨西哥辣椒，和香甜、色澤鮮豔的紅椒、牛番茄，佐上炒的鹹香的豬絞肉、洋蔥，以小火燉煮，微酸又帶有淡淡辛辣的口感，是炎熱夏季的開胃首選。（攝影／洪毓琪）][106616] **★墨西…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
抗癌味蕾被破壞！用醬油或香料改變味覺

…釀豆腐】** **1.材料：** 豆腐300克、豬絞肉35克、香菇10克、芹菜10克、鹽、沙拉油、太白粉適量。 **2.做法：** 1.豆腐切成長方形，在上方挖…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627
上班族疲憊無力？2食補藥膳對症調理

…**用法：**作為主食，搭配家常菜食用。 **材料：**豬絞肉100克，白米90克，花旗參20克，香菜5克，雞蛋1顆，水700c.c. **調味料：**鹽1小匙 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722
換掉這幾個地雷　滷味也可以很健康

…的口感是不是多汁又有彈性？因為貢丸的原料常常都是半肥半瘦的豬絞肉，因為含有較多的肥肉部份，3顆熱量就快達到150大卡了呢！而且鈉含量也很驚人，還不包含滷汁跟醬料，只要吃這3顆貢丸就…
http://www.top1health.cn/Article/320/38508
討厭菜味？金牌名廚3道創意菜餚助防癌

…料：金瓜1粒、蒜仁3兩、紅蔥頭3兩、香菜2兩、乾香菇4朵、豬絞肉5兩、蔥3支、青江菜6株。 - 調味料：橄欖油、素蠔油、醬油、米酒、糖、白胡椒粉、鹽、玉米粉。 - 做法： 1…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964
鍛鍊寶寶抓握力！3手指食物美味又營養

…腦的生長發育很有幫助。 **材料：** 有機豆腐半盒、豬絞肉200g、香菇1朵、紅蘿蔔少許、蔥少許、酪梨油（或橄欖油）少許。 **作法：** 1.取1/3絞肉、蔥、豆腐、香…
http://www.top1health.cn/Article/87/37977
「地下雪梨」荸薺CP質高　防癌養生一把罩

…  ![「荸薺肉丸子」的材料有豬絞肉 600公克、去皮荸薺7顆、紅蘿蔔少許、蔥花少許、適量的鹽巴、胡椒、醬油。][98680] **荸薺料理美味吃！營…
http://www.top1health.cn/Article/314/37436
好吞嚥不油膩！營養師教五色健康潤餅

…、蘿蔔絲（紅）、豆腐（白）、高麗菜絲（綠）、炒散蛋絲（黃）、絞肉（褐色）、油麵條。 **作法：** 1.絞肉取代傳統肉絲，加入少許醬油於平底鍋乾煎，熟透後放涼備用。 2.原先…
http://www.top1health.cn/Article/80/37493
爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

… **3. 包餡鹹湯圓多搭蔬菜湯：**包餡鹹湯圓內餡含油脂及絞肉，並且已經調味，建議湯頭配料不要再以熱油爆香油蔥酥，避免使用過多調味料烹調，只要加入昆布、紅白蘿蔔、番茄、大白菜、茼…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
吃自助餐也能享「瘦」　挑菜有眉角

…，它們可能是炸的、煎的、滷的或蒸的；也可能是切絲、切塊的肉或絞肉製品，如炒豬肝、炒黑胡椒牛柳、紅燒獅子頭等。 **2.純菜類菜色：**直接炒蔬菜，例如炒高麗菜、炒清江菜等。基本上…
http://www.top1health.cn/Article/101/36605
防癌年菜！營養師力推好彩吉祥菇

…. 燕麥粒1/4杯+白糯米1/4杯、紅麴1大匙。 3. 瘦絞肉200公克、乾香菇2朵、荸薺4粒、青蔥2根、薑末少許、海鹽少許、胡椒粉少許。 - 作法： 1. 先將材料1的米洗…
http://www.top1health.cn/Article/314/35413

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