「抗氧」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料-
秋季肌膚乾燥 5果蔬給你水嫩肌膚
…很好的補水來源，也是世界上最豐富的多酚類物質來源。石榴中含有抗氧化劑，其獨特的營養元素組合具有防止曬傷和長斑的神奇功效。早餐喝優酪乳時吃點石榴，能有效補水。 **2. 芒果*…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007 -
牛番茄助燃脂更抗癌 營養師這樣挑
…，自然有好氣色，紅色食物最適當。番茄所含的番茄紅素，有很強的抗氧化功效，可以有效防止自由基。研究指出，番茄中的茄紅素和維生素一起作用，可以降低罹患癌症的機率，多吃牛番茄的人，平均離…
http://www.top1health.cn/Article/399/28828 -
洋蔥超強殺菌力 營養師這樣挑
…營養，洋蔥裡含有多種營養素，可以幫助體內殺菌，還可以降三高、抗氧化、抗癌，而且幾乎不含脂肪，是非常好的根莖類蔬菜，到底要怎麼挑選呢？這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介…
http://www.top1health.cn/Article/399/28827 -
大蒜抗癌增免疫 營養師這樣挑
…抑菌的作用，能抑制某些腫瘤細胞的增殖；大蒜素又被稱為「天然的抗氧化劑」，可以消除自由基，自由基對人體細胞的傷害，會造成各種慢性疾病與癌症的發生，而抗氧化劑就是消除自由基最直接的解藥…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825 -
秋烤小撇步！腸胃永保安康
…維生素C是柳橙的1.5至 3 倍，維生素E、多酚類、類黃酮等抗氧化物質含量高，具有很好的抗氧化作用，保護細胞免受氧化傷害。根據國外多項研究顯示，奇異果有較強的抗氧化作用，每天食用2…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740 -
秋季9大冠軍蔬果 花椰菜胡蘿蔔素冠軍
…克。胡蘿蔔素進入體內不但可以轉化為維生素A，護眼明目，還具有抗氧化作用，對預防心血管疾病、腫瘤，以及延緩衰老和防癌都有重要意義。 此外，花椰菜中鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669 -
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力
…太陽眼鏡，以阻隔過多紫外線。同時，維持均衡飲食、加強補充富含抗氧化物的蔬果，也是一個不錯的保健方式。 <!--more--> ![胡蘿蔔富含葉黃素，適量攝取可以保護視力，有助改…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421 -
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多
…等。 ![][83770] 綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659 -
蘋果果膠抗氧化！自製蔬果飲增免疫力
…具有能將銫等放射性物質排出體外的功能。同時對於防止身體氧化的抗氧化力也相當強大。 **★蘋果青椒牛奶** 用青椒讓血液暢通 **【材料】**（1人份） 青椒…1…
http://www.top1health.cn/Article/248/28596 -
麻薏消暑抗氧化 高鉀不利腎臟病友
飲食要謹「腎」！麻薏是台中和彰化一帶的特產，含有多酚可抗氧化，煮成湯就成為當地人的消暑聖品，不過，1名45歲洗腎患者連續一個星期天天喝麻薏湯後，血鉀濃度飆高，導致心律不整，幸好經及…
http://www.top1health.cn/Article/80/28580 -
黑枸杞「軟黃金」 真有神奇功效？
…到3690mg／100g，是藍莓的10倍之多。花青素是很強的抗氧化劑，能消除人體內的自由基，具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用，可一定程度預防癌症、心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549 -
元氣滿滿能量熱飲 辣椒巧克力抗氧化
…。此外還加入含有豐富食物纖維及維他命的五穀。 **充滿抗氧化力強的多酚** **辣椒巧克力飲** **【材料】**（2人份） 片裝巧克力（黑巧克力）…1片（58g） …
http://www.top1health.cn/Article/343/28552 -
玉米抗氧化明星 營養師這樣挑
…玉米熱量最低，比較有嚼勁通常用來烤玉米；紫玉米具有花青素可以抗氧化。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選玉米的小撇步，我們一起來看看如何挑選吧！ 
闽公网安备 35020302001899号
