洋蔥超強殺菌力　營養師這樣挑 | 黃韋堯 | 健康小食堂 | 影音精選

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洋葱健康养生，吃洋葱好处多多，尤其是现代人多为在外饮食族，更需要从日常饮食当中补充营养，洋葱里含有多种营养素，可以帮助体内杀菌，还可以降三高、抗氧化、抗癌，而且几乎不含脂肪，是非常好的根茎类蔬菜，到底要怎么挑选呢？这次请到中国医药大学营养系黄韦尧营养师，为大家介绍挑选洋葱的小诀窍，我们一起来看看如何挑选吧！