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熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

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彰化基督教醫院中醫部中醫師陳嘉允認為，皮膚狀態是體質的外在表現，除了針對個人體質做調理之外，平常也可在泡澡時加入可活血美肌的中藥材，由外提供肌膚養分，讓皮膚水噹噹！泡澡可透過熱效應促進新陳代謝，使肌膚快速吸收中… 詳全文

若要顧腸保胃，「餓了再吃」和「三餐定時」到底那個比較好呢？苗栗大千綜合醫院肝膽腸胃科醫師洪吉來建議，一般人以「定時定量」為原則維持三餐，但少數因腸胃消化不好、胃潰瘍、剛開刀後的特殊病人，可在定時定量的原則下少量… 詳全文

書田診所小兒科主任丁綺文表示，嬰幼兒時期正值身體快速增長及腦神經發育期，對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類製品為嬰幼兒期最佳的營養來源。尤其優酪乳是乳製品中，可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品，適合兒童成長期… 詳全文

台灣氣候四季尚屬溫和，亞熱帶型氣候也適合生產許多不同種類的水果，現在正值春天，正是調理體內肝氣的好時機，當體內火氣高漲，就會影響到外在生理、心理狀態，讓人煩躁易怒或是皮膚變差、口乾舌燥等；當身體出現上火徵兆時，… 詳全文

聖馬爾定醫院中醫部林玟怡醫師指出，市售面膜百百種，試過中藥面膜嗎？初春3月美麗臉蛋易乾燥，愛美的女性回到家，當然要敷個面膜保養一下，中藥材製成的面膜，其實也具有美白、除痘等功效，由白芷、麥冬等中藥材組成的美白面… 詳全文

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