護肝先遠離脂肪肝 拒絕肥胖與酗酒
肝臟是消化、代謝的重要器官，書田診所家醫科主任醫師何一成表示，「保肝」不需花大錢，更不必吃補藥，除定期健康檢查，確實掌握「6大護肝好習慣」外，預防脂肪肝發生，拒絕肥胖與酗酒，就能遠離肝病夢魘。 詳全文
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排毒養顏消水腫 首選冬瓜薏仁湯
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，冬天體內容易累積濕氣，尤其是年節過完以後，飲食不節制加上作息不正常，或是過年期間打牌、玩電動坐太久等，都容易導致體內受濕邪侵襲，造成虛胖、水腫等困擾，此時可以食用冬瓜薏仁湯… 詳全文
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去油解膩 菊花陳皮普洱茶助消化
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，自製簡單實用的菊花陳皮普洱茶，除了能在第一時間消除口中的油膩感，還有幫助消化、緩解腹部腫脹的功效，且菊花明目醒腦，還適合吃完年夜飯後，準備來場麻將大戰的朋友們！ 詳全文
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刷悠遊卡控血壓！北市超商3月開辦
北市衛生局指出，刷悠遊卡測血壓依靠的是陽明大學研究團隊開發出的「雲端血壓保健系統」，目前已在北市政府內提供市府員工使用，系統可全自動判別監控血壓，預計在今102年3月，將擴大到北市各超商供民眾利用。 詳全文
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