日常生活的安排,關係著焦慮患者的心識聚焦處。如果漫無目標的散漫生活,例如某些休學者、待業者、家管、或退休族群,沒有特定需要完成的工作,一天中空白時間漫長,大腦無所專注時,便會像野馬漫無標的,… 詳全文 >
當身體疼痛或者感覺到憤怒時,便可能出現哭泣(cry)反應,這樣的反應通常還伴隨心跳速率的增加、呼吸節奏受到影響、臉部及身體姿態的扭曲變化,以及較多壓力荷爾蒙的生成。雖然不一定會掉下眼淚,但其… 詳全文 >
台灣已進入高齡化社會,老年失智問題受到關切。不過,亞東醫院神經內科主治醫師甄瑞興指出,失智症並非老年人的專利,根據統計,台灣目前約有1萬2千位年輕型失智症患者,大都在青壯期發病,對家庭影響極… 詳全文 >
根據董氏基金會保守估計,台灣約有100萬人罹患憂鬱症,相當於平均每10位成人就有1位有明顯憂鬱情緒!想要擺脫憂鬱情緒糾纏該怎麼做?專家表示,民眾不妨可嘗試養成規律的運動習慣,譬如,新形態的抱… 詳全文 >
有時候不是你不夠努力,而是別人的期待太多、太難,甚至太不合理。這樣的狀態其實是完形治療學派當中的「內攝」(introjection)作用。先前提到的投射是指個人將自己不喜歡的部分丟到外界,內… 詳全文 >
《Current Biology》日前刊登法國土魯斯高級研究所的最新發表,研究團隊表示,在靈長類動物社會中,長期性恐嚇的現象可能普遍存在,其中亦包含人類社會。 詳全文 >
親友性格大變別輕忽,小心可能是早發性失智症作祟!57歲的徐姓國中老師本是口碑極佳的績優教師,平時十分勤儉持家,最近卻屢屢出現異常行為,例如,狂買福利社食物,或與其他老師無故起爭執等。雖然徐老… 詳全文 >
出門忘記帶手機,剛回家拿到手機上車,卻又發現自己忘記帶上鑰匙,這些事情聽起來很耳熟嗎?人們對於自己偶爾的忘東忘西可能感到沮喪,然而加拿大多倫多大學最新研究發現,對大腦來說適度的遺忘並不一定是… 詳全文 >
想藉由睡覺來回復精神與體力,除了充足的睡眠時間之外,睡眠品質也相當重要。韓國首爾大學的最新發表,研究團隊發現長期暴露於吵雜的環境,可能與男性不育症(infertility)的發生有關。 詳全文 >
只要一緊張、焦慮,就忍不住咬手指甲?小心,下意識的動作,不僅不美觀、會把手部的細菌吃下肚;嚴重更可能導致甲溝炎上身,甚至引發牙齒或牙齦問題!究竟想要一甩咬指甲的陋習,該怎麼做才對呢?不妨先來… 詳全文 >