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誰是主要照顧者？在門診時，許多關心失智者的家屬一起陪同前來，大家你一句，我一句地表示意見，提供的資訊如果方向相同倒是還好，有時每個人看到的方向不一致。這時候就要先釐清，誰是主要照顧者，由他來… 詳全文 >

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師莊雅惠指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3… 詳全文 >

話說古代有位名知人善任的宰相，名叫房玄齡，他是出了的「懼內」。有天，皇帝老兒賞了他二位美人外帶，一到家後，房太太直接將小三小四掃地出門。皇帝知道了，便生氣的說：「我不追究妳違逆聖旨，不過給妳… 詳全文 >

平常有空時我們可以仔細注意一下，許多老人家的眼睛並不像年輕時那樣的黑白分明，而是有一種混濁的感覺，這是因為水晶體內的蛋白結構出現變化，形成不溶解的纖維，讓眼睛出現混濁感，也阻擋光線進入眼睛，… 詳全文 >

台灣進入高齡化社會，低頭滑手機不再是年輕族群專利，有眼科醫師臨床發現，3C風潮最近吹向熟齡族，新竹有1位50歲婦人，每天滑手機超過2小時，日前發現視力開始模糊、眼睛乾澀，變成乾眼症，所幸及時… 詳全文 >

網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效，能幫助預防心血管疾病、改善體力、抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」；衛生福利部南投醫院蔡秀雯營養師表示，樹葡萄俗稱「蔓藤上的紫寶石」，含有人體所需… 詳全文 >

《The Lancet》日前刊登美國新墨西哥大學的最新發表，研究團隊表示，居住於玻利維亞亞馬遜雨林區域的奇湄美族(Tsimane)，為紀錄中血管老化跡象最低的人口群落，這個群落的住民們可能具… 詳全文 >

季節交替、免疫力下降，好發俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，讓人痛不欲生。傳統中醫認為，帶狀皰疹是因為脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀，外感毒邪而發。中醫師吳明珠建議，養成良好生活習慣，忌吃刺激性食物，配… 詳全文 >

吃蘆筍好處多，不僅清熱利尿，更是護肝的好食物。中醫師陳旺全指出，中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」，因它性味甘寒無毒，有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實，蘆筍也是防癌聖品，抗氧化成分高，且能消除… 詳全文 >