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感覺眼睛疲累，絕大多數人的第一個做法是閉上眼睛，沿著眼周輕輕按摩，如果身邊剛好有熱水和毛巾，會再熱敷眼睛改善循環，但也有許多人發現這樣的作法雖有效，但效果短暫，且有效時間一次比一次更短，為什… 詳全文 >

今年因為流感疫苗非常有效，所以冬天其實看不到太多流感的病人，過年這段期間，流行諾羅病毒腸胃炎，門急診嘔吐腹瀉的病人非常多，好不容易疫情稍稍緩解，沒想到最近腺病毒感染的病人有漸漸增加的趨勢。腺… 詳全文 >

春天空氣裡老是瀰漫著潮濕的氣味，許多人的身體也開始出現異樣，賴睿昕中醫師提醒，如果常常發現大便黏住馬桶、腦袋昏沈、容易疲倦或舌苔變厚，平時宜多吃5大排濕食物，並善用4種生活小物幫所處環境除濕… 詳全文 >

近年國人痛風發病年齡有年輕化的趨勢，其中不乏10幾歲的國中生，許多患者認為預防痛風的最好方法是少吃高普林食物，但這樣就夠了嗎？且聽新營養食代團隊營養師陳琳臻的專業分析。 詳全文 >

為什麼往往老人的記憶力衰退快速？研究發現，有可能與咀嚼功能好壞有關。國立陽明大學牙醫學院院長許明倫教授表示，要保持良好咀嚼功能，就要從小做好口腔保健，尤其是年齡介於20至50歲的族群，更是要… 詳全文 >

烤吐司乾巴巴，抹上一層黃色奶油，滑順口感還能聞到奶香，是不少人早餐和點心的最愛，但這種黃色凝固狀奶油又常被稱為「牛油」，究竟其油脂成分是來自牛奶還是牛肉脂肪？素食者能吃嗎？讓台灣癌症基金會營… 詳全文 >

食用低鈉鹽有助於控制血壓嗎？坊間存在不少高血壓的迷思，到底平時飲食該注意什麼？預防高血壓需要攝取一些食物？尤其，有哪一些錯誤的NG行為，會釀成高血壓居高不下？家醫科醫師鄭翔太特別提醒，高血壓… 詳全文 >

眼前有小黑點跑來跑去？有時候又變成蜘蛛網狀嗎？這些可能都是飛蚊症！現代人用眼過度，無論是上班族還是國中生，都有可能出現飛蚊症。另外，高度近視、自然老化也容易造成飛蚊症。有些飛蚊症可以在中醫治… 詳全文 >

每年3月份第二週的星期四為「世界腎臟病日」，慢性腎臟病目前是世界流行的疾病之一，在台灣慢性腎臟病的發生率及盛行率相當高，每一百人就有12位是慢性腎臟病患者，無論是從0歲到100歲都可能有腎臟… 詳全文 >