
記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
相信不少人都曾有過舌破的經驗,且一般多半就算放著不管,1~2週後也會自行痊癒。但彰化縣1名83歲的謝奶奶看過5位醫師、試過多種藥劑及偏方,其舌頭下緣約3公分大的潰瘍,在歷經2個月後卻始終好不… 詳全文 >
進入季節交替、溫差變化大的時序,傳出知名連鎖平價批發百貨「小北百貨」創辦人黃卜文因心肌梗塞以54歲逝世。北投健康管理醫院院長蔡清標表示,秋冬確實是心肌梗塞的好發旺季,心臟不但是人體最強壯的肌… 詳全文 >
秋季乾咳怎麼辦?中醫師李郁佳指出,「秋燥傷肺」,喉嚨容易癢癢,常誘發乾咳。建議民眾平日可食用「蜂蜜水」潤肺止咳,或是多攝取生津潤燥的食物,例如水梨、柿子,或藉由2藥膳茶飲緩解乾咳症狀。 詳全文 >
我在整理遺物。這種事我們瑞典話稱之為döstädning。其中的dö,意思是「死亡」,städning是清理。在瑞典語裡,這個字的意思是,當你覺得自己就要離開地球的時候,先把用不到的東西清理… 詳全文 >
乾眼症是眼科門診常見病灶,但是亞東醫院副院長張淑雯提醒,乾眼症不只是一種眼睛疾病,若延宕治療,不僅會影響工作效率,甚至還可能會演變成心理和精神疾病,特別是要注意5種會誘發乾眼症的常見藥物,必… 詳全文 >
免疫風濕病患常常需要使用類固醇控制病情,但長期使用有許多副作用,其中一項就是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症會使得骨折風險上升,骨折又會造成活動及生活巨大的影響,甚至因為臥床造成體力衰退、感染機率增加… 詳全文 >
跟歐美國家比起來,亞洲人中風的比例較高 ; 根據研究指出,造成中風的眾多原因裡面,以收縮壓為最重要的危險因子。2015年初,台灣心臟學會跟台灣高血壓學會就提出建議,針對糖尿病、冠狀動脈心臟病… 詳全文 >
骨質疏鬆症早已成為國人不可忽視的健康議題,根據國民健保署就診數據統計,全台目前至少有90萬人受骨鬆性骨折所苦。台中榮民總醫院骨科部主任李政鴻表示,一般民眾大多認為骨鬆骨折發生後,只要把斷掉的… 詳全文 >
誰說年逾花甲就不能享受魚水之歡?善用人工陰莖「金槍不倒」非難事!80歲郭爺爺5年來嘗試各種助性方法,但小兄弟卻始終不給力。直到最近與小30多歲的女友交往後,為滿足對方需求決定裝置半自動人工陰… 詳全文 >
最新研究發現:台灣近八成的肝癌竟與馬兜鈴酸有關。林口長庚醫院胃腸肝膽科系謝森永主任指出,馬兜鈴酸具腎毒性並且是已知最強的致癌物,調查發現,在台灣約有1/3的民眾曾經使用過含馬兜鈴酸的中草藥,… 詳全文 >