華人健康網

預防失智大作戰，維生素D絕對不能少！國內超過8成上班族的體內維生素D含量低於標準，且越年輕的缺乏情況越明顯，未來罹患失智症的風險可能比一般人高。大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，提升維生素D濃度… 詳全文 >

白天熱如盛夏，晚上則回歸秋天應有的涼爽，近日「秋老虎」發威，各地早晚溫差大，國民健康署提醒，當溫差過大時，人的血管會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病和中風急性發作的機會，老年人和慢… 詳全文 >

唉呦！我的腰！脊椎退化需要馬上開刀嗎？專家指出，當脊椎出現退化有神經症狀痠麻痛無力，大部分的人腦中馬上浮現的是「要不要立即開刀？開刀很危險嗎？」，其實脊椎有病不一定要馬上開刀，可透過徒手微調… 詳全文 >

全穀類吃愈多愈好？近年國內掀起養生風潮，健康飲食大明星「全榖物」，因富含膳食纖維、維生素B群，及多種抗氧化成分，而廣受民眾所青睞。台南市立醫院營養室主任張麗娟指出，唯有先破除3迷思，才能健康… 詳全文 >

因為我們多半知道自己無法這樣離開人世，也正因如此，「這真是好的死法啊！」這句話，充滿了濃烈的嘆息與一絲羨慕。這個時代，約有八成的人是死在醫院裡。大部分的人想到自己的死法，第一個浮現腦海的，便… 詳全文 >

台北市1名50多歲中年婦人，因外力衝撞，導致腳趾甲床嚴重萎縮及內嵌，雖然常請人修剪指甲，詎料，指甲卻越剪越痛且越萎縮，甚至常常見血。經萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真指出，確診為大腳趾嵌甲(凍甲… 詳全文 >

芳香、多汁柚子不僅是中秋節應景的水果之一，其富含膳食纖維、維生素C的特性，適度食用對於人體更是益處良多！不過，台北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師洪薏淇提醒，由於柚子中的類黃酮成分，易與許多藥… 詳全文 >

別小看人口老化潛藏的失智症威脅！根據流行病學調查顯示，國內失智人口已於去年105年突破26萬人、每3秒就有1人失智！究竟想要避免記憶力流失、遠離失智症威脅該怎麼做？台北市立聯合醫院忠孝院區社… 詳全文 >

台中榮民總醫院眼科醫師許閔彥表示，根據醫學文獻資料，罹患老年性黃斑部病變的東方人中，約2成5到5成患者經進一步檢查，發現是發生在更深層脈絡膜的「多足型脈絡膜血管病變」（PCV），除了基本的眼… 詳全文 >