過年「又老了一歲」!上了年紀不想過年?4招助遠離「歲數焦慮」
農曆春節除夕到來,過了午夜12點,就正式進入農曆正月初一,代表又增長一歲了,但對許多年長者來說,過年往往伴隨「又老了一歲」的感受,引發焦慮或對節日興致缺缺。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,透過心理調適與生活策略, 詳全文 >
農曆春節除夕到來,過了午夜12點,就正式進入農曆正月初一,代表又增長一歲了,但對許多年長者來說,過年往往伴隨「又老了一歲」的感受,引發焦慮或對節日興致缺缺。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,透過心理調適與生活策略, 詳全文 >
「番茄紅了,醫生的臉就綠了」番茄高纖低熱量,還富含超強沆氧化劑「茄紅素」,除了穩定血糖助減重,也有益於抗老、防癌、防失智。想攝取茄紅素,有些人可能會選擇生吃番茄,不過蔡怡瑄營養師提醒你4招,… 詳全文 >
「醫生,最近我眼睛前面都好像霧霧的看不清楚,到底是怎麼回事?」新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,近3年由於3C過度使用,因這樣情形就診的民眾急速增加,症狀都是眼睛前面好像有一層半透明的紙擋住一… 詳全文 >
該買哪一個魚油產品?不少民眾在魚油專櫃前佇立許多,猶豫不決。甚至跑了三四家藥局,大家介紹的魚油產品都不相同,到底有沒有一些通則方便民眾挑選魚油呢?本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原則,希望大… 詳全文 >
氣喘病的治療有藥物治療(治標)、環境改善及減敏治療(治本)等方法。所謂減敏治療法是一種長期、規則性的、由少量到大量的將"過敏原"注射到過敏病人身上,以期改善病人過敏體質,而達到減輕過敏症狀的… 詳全文 >
腰椎滑脫一定要開刀嗎?專家指出,長期過勞容易造成脊椎退化,引發腰椎滑脫壓迫到神經,不僅可能會腰酸背痛、腳麻無力,嚴重時甚至可能癱瘓;建議民眾,平時可用「膝抱胸」等3招運動,放鬆腰椎減少壓迫,… 詳全文 >
最近大家很關心「帶狀皰疹」這個話題,紛紛詢問醫師自己是否能打疫苗預防。得過帶狀皰疹後如果再打疫苗,還能預防復發嗎? 詳全文 >
近年來,心臟病已經成為國人健康隱形殺手。台安醫院心臟內科主治醫師林謂文指出,根據衛福部2016年統計,國人因心臟病而死亡的機率是88.5%(每10萬人口),可見心臟疾病是相當常見的健康問題。… 詳全文 >
重陽節前夕,台北市鄧家基副市長來到市定古蹟士林神農宮,與長者歡慶重陽節。鄧副市長與林世宗議員、士林神農宮董事長暨士林舊佳里里長何逸松、台北市立聯合醫院璩大成副總院長、李光申副總院長、陽明院區… 詳全文 >
老年症候群的問題,包含聽視力問題、譫妄、疼痛問題、壓瘡、跌倒、日常生活功能下降、失禁、認知功能不良、憂鬱和營養功能不佳等項目。黃基彰醫師說,老年症候群的出現,是惡性循環或老年病況連發事件的前… 詳全文 >
相信不少人都曾有過舌破的經驗,且一般多半就算放著不管,1~2週後也會自行痊癒。但彰化縣1名83歲的謝奶奶看過5位醫師、試過多種藥劑及偏方,其舌頭下緣約3公分大的潰瘍,在歷經2個月後卻始終好不… 詳全文 >