
記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
調查發現,國內大約有一半的成年女性可能經歷尿失禁的困擾,卻只有少數患者接受尋求診斷和治療。臺安醫院泌尿科白彝維醫師指出,女性尿失禁發生率是男性的2倍,隨著年齡增長,尿失禁發生率更高,女性朋友… 詳全文 >
糖尿病可以擁有性福嗎?臺安醫院泌尿科醫師闕舜仁指出,糖尿病是國內十分常見的慢性疾病,很多糖尿病人不僅身體上承受著痛苦,性生活方面也會遇到困難。但這並不意味著糖尿病人要和性生活說再見。目前可透… 詳全文 >
光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部鼻科主任沈炳宏表示,老年呼吸中止症因症狀非典型,不易被診斷,像個案西蒙先生一樣,只在每天起床後就像暈船一般感到昏沉不適,並無打呼等其它典型症狀,因此容易被當成是身體老… 詳全文 >
台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,現代人常有「翻白眼」的習慣,若轉動幅度太大,露出8至9成以上眼白,甚至完全看不到黑眼珠,可能會過度拉扯視網膜,長期恐導致視網膜剝離,因此依然要小心。 詳全文 >
「輕補」當道,不過,少吃肉、少喝湯,還夠「補」嗎?其實,蔡怡瑄營養師告訴你,只要選對「主食」也很補!尤其這3樣防癌、控血糖、助減重 詳全文 >
明明已年近中年,為何近視度數還是持續增加?新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任指出,門診上常有病患有這樣的疑問,而會出現這樣的狀況,通常病患本身都是高度近視患者.之所以近視度數攀升,其實是白內障找上門… 詳全文 >
老年人一定不能動手術?家住南投的104歲人瑞廖奶奶,最近卻反覆腹痛,就醫發現竟是膽囊炎,且膽囊內有一個7、8年年放置的膽管支架。幸好,人瑞奶奶身體一向硬朗,經亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主任陳… 詳全文 >
血尿是泌尿道系統異常的重要徵兆,排出的顏色會根據出血位置、發生時間及出血的量不同,從粉紅色、鮮紅色,到深紅色或褐色。成大醫院泌尿部胡哲源醫師說,某些食物如火龍果,某些藥物如Phenazopy… 詳全文 >
漏尿,不是銀髮族的專利,中年女性有漏尿困擾比比皆是。尤其統計發現,35歲以上女性,平均約每4位就有1位有此困擾,因為不敢出門,因而影響正常社交生活。其實穿上合身且有良好吸收力的「得伴貼身樂活… 詳全文 >
肺炎排名台灣10大死因第3位,台南安南醫院家庭醫學科醫師兼任健檢中心主任蔡忠紘指出,台灣長者肺炎疫苗的接種率遠較先進國家低。據統計,美國65歲以上長者的施打率達63.6%,韓國也達57.3%… 詳全文 >