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不少人會買血壓計以照顧老爸的健康，但要如何挑選、買對血壓計，尤其是要如何量才能量到正確血壓，讓很多人傷透腦筋。通常在醫院檢查時，醫師與護理師有時會使用水銀血壓計為病患測量血壓，造成一般人以為… 詳全文 >

刊載於《The Lancet》的發表中，作者收集26,919位受試者的資料，並進行相關分析。實驗結果發現，有10個可控制的風險因子，影響了約90%的中風案例；在可控制的變因中，又以高血壓最具… 詳全文 >

肥胖人口在全球已經日益增加，有數以億計的人因為肥胖而造成營養不良，造成健康的危害了！根據台灣衛福部的報告，台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠，其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重，而女性跟兒童的比… 詳全文 >

高血壓患者，千萬別擅自停藥，如果血壓控制不良，加上飲食不注意，有可能釀成胸主動脈壁內血腫，以及成為動脈瘤的危險因子。1名7旬患有高血壓的劉姓高階主管，意外發現肚子有1顆網球般大6.5公分的腹… 詳全文 >

護理健康研究（Nurse’s health study)是在1976年時展開的一個長達28年的研究。研究對象是1980年時，總計121,700名的女性護理人員，年齡介於30-55歲間，利用每… 詳全文 >

根據台灣與OECD等主要國家在2014年的工時統計，台灣勞工年工時排名世界排第4，僅次於墨西哥、哥斯大黎加及韓國，高達每年2,141小時。而台積電董事長張忠謀先生在國防醫學院發表演說提到一週… 詳全文 >

小心！頻繁進出冷氣房，容易讓血管急凍冷縮，血壓升高，進而引爆中風危機！衛生福利部雙和醫院職能治療師林睿騏提醒，國內夏季氣溫屢創新高，民眾走進空調場所，也要注意2個原則，以免血管收縮超過彈性限… 詳全文 >

馬鈴薯更因其富含多種營養，而擁有「地下蘋果」的美譽，李婉萍營養師表示，只需要一顆中等體型（約5盎司）的馬鈴薯，就能滿足人體每日所需鉀含量的18%，而馬鈴薯的軟綿口感，也能克服符合銀髮族咬合無… 詳全文 >

自去104年推出健康類APP的千禧之愛健康基金會，分析資料庫卻發現，9成使用者出現「三分鐘熱度」的情況，僅上傳1、2筆血壓和腰圍資料就不再持續，顯示多數人對自我健康監控的惰性很高，呼籲民眾落… 詳全文 >

年紀輕輕吃重鹹，當心成為高血壓大軍的一員！國民健康署表示，國內每21名青壯年人口就有1人罹患高血壓，推估全台共有超過36萬名年輕人罹患高血壓，但卻有近24萬人不自知，若不積極透過飲食減鹽及定… 詳全文 >

長期睡不好，小心帕金氏病上身！大林慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪，以衛生署資料庫進行資料分析，針對睡眠呼吸中止症患者與一般人做比對，長期追蹤11年後，發現有睡眠呼吸中止症的成人未來發生帕金氏病機… 詳全文 >

左手一包洋芋片、右手一包肉干，一口接一口停不下來，但你知道嗎，在不知不覺中，你已經吃進過多鹽了！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃太鹹會洗腎？」營養師蘇妍臣表示，已經罹患慢… 詳全文 >

孕期血壓飆升並且有蛋白尿，別輕忽，當心，恐是「妊娠毒血症」上身！今年20歲、家住基隆的小雯懷了第一胎。在某次產檢時，台北慈濟醫院婦產科主任陳國瑚醫師檢查發現，其有妊娠高血壓及尿蛋白現象，建議… 詳全文 >

產業結構與社會環境的改變、新興科技的誕生，造就工作型態轉變，職場中日夜輪班、加班超時工作的狀況屢見不鮮，新類型的職業疾病也逐一浮現。工作時間長、沉重的工作壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害… 詳全文 >