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有些人認為，吃素是100分的飲食型態，因為素食中含有大量新鮮蔬果及全穀根莖類，藉此可補充較高的鉀、鎂、鈣、膳食纖維等營養成分，因此，健康素食者較能維持理想體重；但其實，吃素不代表健康，如果吃… 詳全文 >

根據統計，有高達50％的高血壓是因飲食所造成的，也就是說，有5成的高血壓病患都是「病從口入」，因此，想要預防高血壓，不得不檢視自己的飲食習慣，以免高血壓上身。高血壓的盛行率增高，也跟國人飲食… 詳全文 >

本土登革熱又奪走10條寶貴生命了！今104年的登革熱疫情創下史上最嚴重紀錄，根據中央流行疫情指揮中心統計，自入夏以來，本土登革熱病例已逼近4萬人，其中確定感染死亡者累計184例，尚有21例疑… 詳全文 >

心臟是掌握人體生命的關鍵，關於心血管疾病的保健與預防，美國心臟學會（American Heart Association）整理出10大最常被民眾誤會的迷思，本篇一次給你所有正確解答！ 詳全文 >

中醫認為高血壓是氣血（氣與血）循環受阻所致。產生的症狀有臉部潮紅或潮熱，以及肩膀痠痛、頭痛。吹風機溫灸術可消除氣血阻滯、降低血壓。其中最具療效的穴位是曲池與少海。不但立時有效，針灸這兩處穴位… 詳全文 >

《Cell Metabolism》刊登澳洲雪梨大學(University of Sydney)的研究，以12年的大鼠實驗，驗證祖先營養不足，是否增加子代肥胖、第二型糖尿病(Type 2 Di… 詳全文 >

今年的冬天來得特別晚，遲至11月底，本週四起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探12度！雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻，… 詳全文 >

《Journal of the American College of Cardiology》刊登美國約翰‧霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的研究，從1985… 詳全文 >

有次和朋友念念在超商購買糧食的時候，突然看到店內健康宣導的斗大標題「八九量腰日、遠離代謝症候群」，念念就詢問：「什麼是『代謝症候群』啊？是因為代謝變得不好，就會有代謝症候群嗎？」 詳全文 >

台灣人瘋火鍋，總愛大口吃著熱呼呼的火鍋，火鍋料搭配沙茶醬、豆腐乳等高鈉沾醬。家庭醫學科醫師陳柏臣和宋明樺營養師提醒，常常吃高鈉鍋物易造成「鈣快閃」，除了會有民眾熟知的骨質疏鬆風險，也會引發高… 詳全文 >

眾所周知，過多攝取食鹽容易導致高血壓，但鉀攝取量過少也會導致高血壓。鉀的功能是維持細胞內液的滲透壓和細胞內外正常的酸鹼平衡，可以對抗高鹽飲食引起的高血壓，透過利尿、降低腎素釋放、擴張血管等辦… 詳全文 >

心房顫動是造成腦中風的隱形殺手，雖不致構成立即的生命危險，，但可能造成日後失智的風險，卻不容小覷。醫師提醒，為減少因為心房顫動所造成的中風，以及「血管性智能障礙」風險，應注意「二避一要」。成… 詳全文 >

乾癬是一種自體免疫的發炎性疾病，發病高峰期以學齡前或50~60歲年長者為主，前者與遺傳有關，後者則以特異性體質較相關，高雄榮民總醫院皮膚科吳介山主任表示，國內約千分之2人罹患乾癬性疾病，因臨… 詳全文 >

成大醫院心血管外科專任主治醫師蔡孟達指出，急性主動脈剝離是一種複雜且致死率很高的心血管疾病，在台灣好發於60至70歲的年長族群，不僅發生率低，大概10萬個人才有1人，男女比是2比1，且65%… 詳全文 >