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芹菜是對高血壓有益的蔬菜，但是芹菜鈉的含量也很高，如果天天吃或吃過量反而會引起血壓上升，所以高血壓患者適量食用即可。 詳全文 >

年節期間是乾癬復發高峰期，過年後門診乾癬患者明顯增加，務必提高警覺！皮膚科醫師邱足滿指出，尤其是乾癬病灶範圍超過3個手掌大的患者，務必積極至皮膚科就醫。 詳全文 >

「蘿蔔羊肉湯」材料有帶皮羊肉200公克、白蘿蔔100公克、黨參10公克、紅棗7顆、薑片3片、米酒30毫升、鹽適量。 詳全文 >

宜多選擇滋養補血、調補肝腎的食物， 如何首烏、龍眼乾、南棗、紅豆、紅腰豆、蘋果、甜菜根、菠菜、紅棗、熟地、烏雞、葡萄、黑芝麻、雞蛋等。 詳全文 >

把排骨用水沖洗乾淨後，放入鍋子裡，打開從中藥房買來的藥材包，將藥材放進去，再倒入足夠的米酒和水，接著放入電鍋中燉煮，開關跳起，一鍋香噴噴的藥膳排骨鍋就算大功告成！注意囉！中醫師吳建東提醒，在… 詳全文 >

為人父母的您，也有這樣的困擾嗎？明明讓孩子早睡早起，多運動了，怎麼還是長不高、矮人一截？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想讓孩子「高人一等」，除了養成良好作息外，把握秋冬天… 詳全文 >

看完了前文的虛、實證內容後，相信大家對於身體所產生的症狀，已有一定程度的認識。接下來要談到的體質，其實就是這些症狀交錯後，人體所形成的一種狀態。所謂體質，就是身體目前的「平衡狀態」，隨著平衡… 詳全文 >

不少人都曾有「發燒了該吃退燒藥嗎？」的疑惑，不吃怕因此「燒壞腦子」，吃了又擔心濫用藥物會破壞免疫力，實在兩難！究竟發燒時，第一時間該怎麼處理才正確？且聽專業中醫師怎麼說！ 詳全文 >

子宮內膜異位的病因主要為腎氣虛跟血瘀，異位的內膜跑到卵巢就是巧克力囊腫，患者通常因為體質因素，導致內膜的不穩定，所以根本上要從腎這個臟腑著手，屬於虛寒型的患者，要以補氣的原則來調整，屬於實證… 詳全文 >

春天就要養肝！俗話說：「肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。」因此，想要身體健康，學會如何養肝非常重要。依照中醫理論，春天萬物蓬發，也是人體肝氣生發、活動力漸盛和擺脫疲倦的時機，正是養肝強身的… 詳全文 >

別以為暖冬就不會感冒！台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師吳勇璋表示，事實上，感冒最容易在溫差大，或是溫度驟降的時候發生，民眾千萬不要因為今年冬天氣候暖和就掉以輕心。建議民眾於日常… 詳全文 >

中醫養生風氣盛行，幾乎家家戶戶都有煮藥膳鍋，甚至煮水藥的經驗，但一拿到藥材，您會像洗蔬果一樣先刷洗，還是完全不洗，直接放入鍋中煎煮？童綜合醫院中醫科主任陳彥仁表示，民眾在處理或保存中藥時，常… 詳全文 >

上班族會胖不是沒有原因，壓力難解是肥胖禍首！陳玫妃中醫師表示，別小看壓力對健康的危害。長時間處於高壓環境下，又未適度抒壓，不但容易使情緒變得煩躁、憂鬱，更會影響人體的代謝與氣血循環，使小腹突… 詳全文 >

你的眼睛鬧水荒了嗎？究竟面臨又乾又癢的乾眼症該如何治療？陳潮宗中醫師表示，想要擺脫乾眼症問題，適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方就是不錯的方式！ 詳全文 >