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流鼻血的原因很多，可由外傷引起，也可由鼻病引起，如鼻中膈彎曲、鼻竇炎、腫瘤等；有些全身疾病也是誘因，如高熱、高血壓、營養不良等；婦女內分泌失調，在經期易鼻出血，稱為「倒經」；天氣乾燥、氣溫高… 詳全文 >

到了過年，天天大魚大肉，加上許多年菜都是高鹽分、高油脂、高GI食物，中醫師教大家巧妙與藥材搭配，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味精的添加量，也讓身體健康無負擔！ 詳全文 >

肝臟是人體最大的解毒器官，可是，現代人生活作息不正常、三餐老是在外，稍不謹慎，就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積，導致脂肪肝找上身。中國中醫師表示，想要遠離脂肪肝威脅，重新有好心「肝」，其實… 詳全文 >

貧血是指人體血液中紅血球或血紅蛋白總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。缺鐵性貧血最為常見。孕期女性也很容易出現貧血症狀。 詳全文 >

擁有32D、水蛇腰好身材的白家綺，日前因拍攝電視劇的翻滾戲時不慎撞傷，導致尾椎骨折，不得不在家休養。但為了讓患部儘早復原，於是在休養期間，積極尋求中醫扎針和用艾草薰尾椎的協助。不過，艾草燻尾… 詳全文 >

還在吃燥熱的薑母鴨補身體嗎？時序進入秋冬，陣陣涼意襲來，許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材，燉煮薑母鴨、麻油雞、羊肉爐來替家人補身體。但是，現代人平日已經吃太多肉，如果再用大魚大肉進補… 詳全文 >

「立冬」將近，台灣「立冬」有補冬的習俗，花蓮慈濟醫學中心陳中奎中醫師表示，現代人營養來源多，所以，吃補更要應該適合自己體質，才不會引起反效果。一般人的體質可以簡單分成燥熱與虛寒兩種，吃補更要… 詳全文 >

「頭髮是女人的第二張臉！」可是對於新手媽咪來說，產後除了有一連串的育兒挑戰需要面對，伴隨而來的大量掉髮、髮質乾枯、蠟黃等問題更是令人困擾。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示， 詳全文 >

「吃胖點才有本錢轉大人？」對於青少年發育，許多家長仍存有上述迷思，但中醫師提醒，青春期孩子發育體重過胖過瘦都不宜。事實上，想要孩子成功發育、轉大人，脾胃消化吸收功能正常與否，才是影響營養吸收… 詳全文 >

在愛子心切下，有不少父母遍尋轉骨秘方，就是為了讓孩子身高更超前。但中醫師表示，想要孩子順利「轉大人」，光鞏固身高可不夠，同時也應兼顧孩子的生理發育，特別是第二性徵是否順利出現，更是不可忽略的… 詳全文 >

中醫認為，痛風患者的代謝及排毒功能普遍欠佳，建議不妨嘗試以穴位按摩的方式來改善症狀。由於痛風患者的腎臟功能不好，連帶影響新陳代謝和排毒功能，因此患者除了可服用清熱利濕的藥膳處方治療痛風外，藉… 詳全文 >

惱人的骨質疏鬆症問題，不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！不過，中醫師表示，想要身體活動自如，除了養成良好的生活作息、多加活動筋骨外，適度食用有助養腎壯骨的「… 詳全文 >

乳頭的水平位置低於乳房皺襞之下即是乳房下垂。哺乳、年齡增長與減肥是造成乳房下垂的主要原因；胸罩尺寸不合、睡眠姿勢不規範等外部因素也會導致乳房下垂。中醫認為，乳房下垂跟氣虛有關，氣虛者肌肉易鬆… 詳全文 >

「少年排尿噴過山，老人小便滴到鞋」，可謂許多更年期男性生理狀態的最佳寫照！隨著年齡的增加，男性攝護腺體因男性賀爾蒙的長期刺激，容易造成攝護腺肥大，引起膀胱無力、尿量小、頻尿等症狀，嚴重影響日… 詳全文 >