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为何流鼻血？

寒冷的气候，很多孩子在睡梦中常常莫名奇妙的出现流鼻血！妈妈常在一早起床才发现枕头上都是血迹！其实小朋友鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血，所以幼儿鼻出血是常见的现象。

流鼻血的原因很多，可由外伤引起，也可由鼻病引起，如鼻中膈弯曲、鼻窦炎、肿瘤等；有些全身疾病也是诱因，如高热、高血压、营养不良等；妇女内分泌失调，在经期易鼻出血，称为“倒经”；天气干燥、气温高也可引起鼻出血。

临床症状鼻出血多见一侧发生，少数在鼻涕中带有血丝，多数则从一侧鼻孔流出鲜血，甚至从口中和另一侧鼻孔同时流出鲜血。鼻出血易引起患者紧张，但越紧张，出血越严重。

用“食疗药膳”防范鼻出血

◎莲藕黑豆汤

莲藕1两、生地3钱、黑豆1两。水煎，饮汤食黑豆，每日食用2次

◎山药大枣粥

山药一两、大枣10枚（去核）、糯米100克。同煮粥，每日食用1〜2次。

◎玉竹粥

玉竹5钱、仙鹤草3钱、胚芽米100克，同煮粥服用。

◎花生红枣汤

花生连皮15克、红枣10枚（去核），适量水煎，分2次服用。