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減肥處方藥「羅氏鮮」以及同成分、劑量減半的指示藥「康孅伴」，機轉都是抑制身體吸收油脂，卻陸續有研究指出，長期使用恐傷肝腎。不過衛生署認為仿單已警示，沒有下架疑慮，醫師也認為，這類減肥藥其實相… 詳全文 >

脂肪肝反應出有肥胖、血脂過高、糖尿病的隱憂，因此醫師多建議患者減重來改善，肝膽腸胃科蕭敦仁醫師一項研究顯示，只要每周運動1次，就能降低27%罹患脂肪肝風險，若能提高規律運動量，可以達到更好的… 詳全文 >

據統計台灣17歲以上民眾，約500萬人有睡眠障礙。美國芝加哥大學研究指出，睡眠不足也會大大刺激食慾，使你胃口大開，進而破壞你的減重計劃，想瘦很難！肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，如同一種惡性循環，… 詳全文 >

許多人監測自己是不是肥胖，多半都是測量體重、計算身體質量指數（BMI），蕭敦仁醫師指出，雖然這已經能抓出絕大多數肥胖者，但如果屬於不運動的泡芙族，即使BMI數值在標準內，但體脂肪率可能已超標… 詳全文 >

調查發現，減重過程中，逾9成的人，選擇增加運動，其次是節食。肥胖專科醫師蕭敦仁提醒，減重應以飲食控制為主、運動為輔。運動後2小時內，應多補充蛋白質與複合性澱粉，對提升基礎代謝率，以及加速脂肪… 詳全文 >

許多坐辦公室的小資女，口頭禪就是：「我的屁股愈坐愈大啦！」然而這句話其實不太正確，蕭敦仁醫師表示，更年期之前的女性，脂肪堆積本來就以下半身為主；且脂肪堆積跟體質關聯性最高，比例達6成，後天的… 詳全文 >

減重醫療糾紛再添一樁，知名減重專家蕭敦仁醫師，遭一名80歲張双妹老太太控訴，表示參加減重班時，健康管理師以反背運動造成胸肌拉傷，導致中度傷殘，終身要包尿布、坐輪椅，因此決定提告。醫師反駁表示… 詳全文 >

市面上很多保養品標榜含有膠原蛋白，號稱可以抗老化、促進細胞新生，但是醫師表示，不管膠原蛋白是用吃的，還是抹的，都因為分子量過大，進入腸胃後，人體完全無法吸收。而擦的膠原蛋白，更因為被表皮組織… 詳全文 >

不忌口成為「病態性肥胖」的女人，小心死亡率提升！美國亞利桑納婦女尹曼，飲食不忌口，體重高達343公斤，想要挑戰730公斤肥胖極限，不過，醫師認為，病態型肥胖所造成的「飲食疾患」雖然不等於精神… 詳全文 >

台灣人口老化快速，就連血管年齡老化也十分快速！根據一項調查結果發現，有近5成民眾出現血管提前衰老的現象，且20到39歲的輕熟男血管早衰比率更高達8成。醫師提出警告，血管年齡未老先衰可能是造成… 詳全文 >

如同樹木成長的軌跡一般，人類的體重也有季節性的變化，只不過在樹木上留下的是年輪，而在人類身上留下的則是可能有損健康的脂肪罷了。荷蘭有位學者自1993至1997四年間觀察了兩萬名20歲至59歲… 詳全文 >

產後婦女都急著減重，因為挺了10個月大肚子，加上不斷進補吃出一身脂肪，所以很急著把身上多餘的肥肉「卸貨」。減重醫師提醒，產婦要掌握產後6個月的「減重黃金期」，避免造成長期肥胖。 詳全文 >

年關將近，很多上班族忙於應酬，但是消化不良導致便祕的人，卻非常困擾，有一項調查顯示，600位電子科技業上班族中，有6成排便不順，甚至嚴重時會使用甘油球來排便。 詳全文 >