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你以为沙拉就是指生菜吗?其实,除了最常见的生菜沙拉之外,现在还出现汆烫过的温热沙拉、加入面条的沙拉拌面,甚至现在最流行的罐沙拉,都可以取代一餐吃的很饱。 详全文 >
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长期失眠精神不济,连肤质也是每况愈下!你知道吗?睡眠跟肠胃功能关系密切,有时候失眠问题,根源其实是肠胃不调,像是无法顺利代谢水分、胃酸分泌过多、消化不良等。中医师周宗翰指出,调理肠胃的方式很… 详全文 >
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近来肠胃科门诊发现,年节暴饮暴食、经常熬夜,因胃食道逆流困扰求诊的患者,约增加2成左右。尤其是吃饱后倒头就睡,也是引起胃食道逆流常见的因素之一。书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初指出,胃食道逆… 详全文 >
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颜色鲜艳、滋味香甜的各式水果,是饱餐一顿后助消化的好物,但听说水果糖分高,容易刺激胃酸分泌?而在《华人健康网》5914呼叫医师中,网友询问度最高的问题之一即是:「胃食道逆流可以吃水果吗?」胃… 详全文 >
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嘉义基督教医院胃肠肝胆科陈柏岳主治医师表示,根据统计,国人罹患胃食道逆流的比率节节上升,典型的症状包括:胸口灼热感,也就是俗称的火烧心,或是口中有酸味或苦味,另外包括喉咙有异物感、慢性咳嗽、… 详全文 >
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你是否曾经常感到胸口郁闷、紧缩、甚至疼痛与灼热感,因此怀疑自己是否罹患了心肌梗塞?如果再加上常常打嗝、口中常有酸苦味,甚至会有一股酸液从胃中涌上来,这时你大概心中有数,你得了胃食道逆流症。胃… 详全文 >
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农历春节期间少不了全家人围炉,一起分享满桌的佳肴,台湾人的年菜,总是习惯大鱼大肉,越丰盛越好,开心之余免不了大吃大喝、暴饮暴食,冷热不忌,加上蔬果摄取不足,很容易造成消化不良、便秘、拉肚子等… 详全文 >
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义大医院肝胆肠胃科主治医师陈明丰表示,所谓「胃食道逆流」是指胃以及十二指肠内容物逆流入食道下端,所引起的一系列症状。一般而言,常吃油炸食物、大量甜食,很容易就会出现胃食道逆流。症状包括:上腹… 详全文 >
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许多人或多或少都曾经历胃食道逆流的情况,胸部郁闷、灼热及疼痛的感觉,几乎让人以为是不是心脏出了毛病,严重时甚至连夜间的睡眠也会受到干扰。遇到这种情形,医师常会开立抑制胃酸分泌的药物给病人服用… 详全文 >
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宝贝一直咳,受苦的是孩子,心疼不已的是爸妈!有时只咳个几声要紧吗?如何分辨咳嗽是感冒还是过敏?久咳不愈是气喘吗?久咳会影响孩子的生长发育吗?吃太多药会伤身…?如此多让人担心的问题,以下为您一… 详全文 >
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年底工作一箩筐,上班族常常熬夜加班,忙到昏天暗地,用餐时间不规律又暴饮暴食,连续几天下来,肠胃大喊吃不消,引发胃食道逆流。此时,除了服用胃药和调整生活习惯,大千综合医院营养师詹淑云表示,吃些… 详全文 >
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「你是营养师哦!那,要怎么吃,才不会喝酒醉?」这是之前去夜店,遇见生平第一次的警察临检时,警察围过来问我的第一句话。话说当这位英勇的警察大哥,开起了「防酒醉」的第一个话匣子后。接着,一群临检… 详全文 >
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现在路跑盛行,许多人可能平日没在练习,又怕真的路跑上场时,跑得力不从心,心在跑腿在抖,梦想达到了终点,人实际上却捡到车上开往终点,究竟要怎么吃,才能在比赛中,不因消化不好、或其他等等的生理因… 详全文 >
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长期胃食道逆流,恐致食道癌前病变!义大医院肝胆肠胃科 王文伦医师指出,食道癌平均年龄活不过60岁,在10大癌症中有「短命癌」之称,更是10年来死亡率增幅的第1名,由于国内胃食道逆流盛行率高,… 详全文 >
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岁末年终工作压力大、刺激食物吃太多,经常胃酸过多,尤其有胃酸逆流、心灼热感、火烧心的人,有可能即是罹患胃食道逆流症,尤其晚上睡觉时遇到胃酸很多,不停地涌上来,有时只能坐着睡到天亮。台湾消化系… 详全文 >