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国民健康署邱淑媞署长指出,12月22日是农历「冬至」,吃汤圆是传统民间进补习俗,但吃的补不如吃的巧,因为汤圆热量可不低,4颗包馅大汤圆或20颗包馅小汤圆的热量就相当1碗饭的热量,吃多容易发胖… 详全文 >
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根据最新的标准,2006年第三代罗马准则,意指婴儿1个礼拜有3天以上,没有其他原因的哭闹,且时间超过每天3小时。统计显示,世界各地的盛行率差异很大,从3%〜40%均有,整体平均是20%。 详全文 >
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「医生怕治咳!」说明了咳嗽的原因多样性,让很多医师也为之头痛。咳嗽发生,常见呼吸道等肺部疾病,必须揪出真正导致咳嗽的原因,才能对症止咳固肺。 详全文 >
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南韩性感女星,有「小野马」称号的泫雅,自爆在魔鬼训练时期,一天只会吃一餐饭,一个星期要去4次以上健身房,每次都进行2个多小时的重训课程。国内营养师赵函颖表示,每日三餐只减为一餐,无论这一餐吃… 详全文 >
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香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。 详全文 >
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孕妈咪反胃不适,不一定是孕吐害喜,小心可能是恼人的「胃食道逆流」作祟!妇产科医师沈静茹提醒,若准妈咪有胃食道逆流的问题,却不在意,或因担忧用药影响胎儿健康而不敢就医,长期下来,可能造成营养吸… 详全文 >
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在宝宝出生前,你大概觉得睡眠被剥夺不会是什么大问题。然而,这全有赖每个人怀孕体质不同,可能因不舒适、时常作梦、腿部不安症候群,而影响入眠。以下方法将协助你在孕期也能好好睡一觉,另外提供几个方… 详全文 >
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三高肥胖族群要注意,小心罹患代谢症候群!阮综合医院消化内科许文欣主任表示,代谢症候正是慢性疾病发生前的警讯,一旦出现代谢症候群,罹患各种肝胆肠胃疾病,如大肠直肠癌、食道腺癌、脂肪肝的机率都比… 详全文 >
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久咳不愈,有可能是胃食道逆流惹祸!一般人以为咳嗽只跟气喘、感冒等原因有关,事实上,如果咳嗽超过8周,排除吸菸、药物、气管炎等因素之后,就要小心有可能是胃食道逆流引起的慢性咳嗽。王志堂医师提醒… 详全文 >
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宝宝在成长过程中,不免会患上几次肠胃道疾病。然而,幼儿肠胃道疾病百百种,症状多又复杂,到底家长们应该怎么预防,以免找上宝贝?当孩子不小心受到肠胃道疾病的折磨,又该如何予以协助?本文将为爸比妈… 详全文 >
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体型略微瘦弱的52岁王先生,夜咳严重干扰睡眠,因咳嗽偶尔伴随喘鸣声,误以为气喘而服用气喘药物,没想到症状却越发厉害,进一步就医才发现是胃食道逆流作怪,幸好经对症治疗,终于改善且得以一夜好眠。… 详全文 >
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溢吐奶是宝宝呈现出来的症状,最常见的原因就是宝宝胃食道逆流。林口长庚纪念医院儿童医学中心新生儿科加护病房主任吴大伟表示,人体食道及至胃部连接处的贲门,亦即括约肌结构,于婴儿期时通常较为松弛。 详全文 >
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「胃病」在国人的 概念就是「胃不舒服」,习惯上只要和上腹部相关的疼痛不适,尤其是肚脐上方这个范围,病人觉得和饮食、消化相关,往往被归类于「胃」。国人认知的「胃痛」,其实除了胃疾病之外,或多或… 详全文 >
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台湾消化系内视镜医学会成员、亚东医院肝胆肠胃科医师钟承轩表示,菸酒槟榔为罹患食道癌的高风险因子,一旦因此造成胃食道逆流,食道的上皮细胞长期被胃酸破坏,可能出现食道癌癌前病变,患食道癌的风险将… 详全文 >
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对于低碳水化合物饮食法,也就是「阿金饮食法」,大部分的人在首次接触时,多存有一些疑问,比如,说在持续低醣饮食的情况下,是否会有热量摄取不足、营养不均衡的问题。对此,我们将一一答覆。 详全文 >