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有關膽固醇的迷思真不少，有人說：「少吃肉，膽固醇就不會高？」、「瘦子的膽固醇一定低？」這是許多人對膽固醇所存在的迷思。書田診所家醫科主任醫師何一成在其新書《降血脂吃出健康守則》中表示，一味限… 詳全文 >

2011年， 英國華威大學的醫師們對瑞典、英國、日本等8個國家進行的15項研究進行了分析， 將「睡眠不足與死亡相關關係」的研究結果發表在《歐洲心臟學會雜誌》（European Heart J… 詳全文 >

心臟是掌握人體生命的關鍵，關於心血管疾病的保健與預防，美國心臟學會（American Heart Association）整理出10大最常被民眾誤會的迷思，本篇一次給你所有正確解答！ 詳全文 >

進入小雪後，氣溫逐漸下降。在小雪節氣來臨後，建議經常吃點黑色食物，黑色食物不但營養豐富，而且在抗衰老、防癌等方面發揮重要的作用。 詳全文 >

秋冬季節如何保護心腦血管，選對食材之外還要選對烹飪方式，常吃以下幾道菜能夠保護心腦血管，預防心血管疾病。 詳全文 >

當氣象主播預告「寒流來襲」、「溫度驟降」，不僅出門要多加件外套，更需要留意心血管健康！如果家中有心血管疾病患者，以及上了年紀的爺爺奶奶，有哪些該注意的事呢？切記以下七要三不，就能降低急性發病… 詳全文 >

《Cell Metabolism》刊登澳洲雪梨大學(University of Sydney)的研究，以12年的大鼠實驗，驗證祖先營養不足，是否增加子代肥胖、第二型糖尿病(Type 2 Di… 詳全文 >

今年的冬天來得特別晚，遲至11月底，本週四起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探12度！雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻，… 詳全文 >

美國新墨西哥大學 (University of New Mexico) 和國立衛生研究院 (National Institutes of Health) 正在老鼠和猴子身上進行預防高膽固醇的… 詳全文 >

亞東醫院心臟血管內科許榮城醫師則指出，一旦肺炎鏈球菌侵入肺部會造成肺炎，進到腦部將引發腦膜炎，進入血液會導致敗血症，對年紀大，尤其有心血管等慢性疾病患者，感染後會增加心臟衰竭、心肌梗塞的風險… 詳全文 >

根據國民健康署6月公布的最新資料顯示，2010～2012年全國13縣市30～70歲血管性疾病標準化死亡率，由台東縣高居榜首。而2013年各縣市血管性疾病危險因子（抽菸、過重及肥胖、運動、飲酒… 詳全文 >

番茄紅素是近年興起的保健產品，是目前在自然界的植物中最強抗氧化劑之一，平時多食用番茄也有保健養生的效果哦。 詳全文 >

秋冬季節天氣寒涼，心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升，嚴重會突發腦中風或心肌梗塞，甚至導致猝死，一命嗚呼。如何透過飲食的方式「護心」？張倩華中醫師認為，部分白飯用燕麥或薏仁替代，就是個很… 詳全文 >

每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期，嚴重甚至引發心肌梗塞和猝死。古人流傳「人參治百病」，有強身和保養心血管的功能，然而，人參並非「百利無一害」，黃慧娟中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體… 詳全文 >