華人健康網

農曆春節連續假期甫結束，許多人回到工作崗位，但不少人身心出現許多不適的症狀，如精神萎靡、焦躁鬱悶、注意力差、空虛無力感、失眠等收假症候群，台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，可多… 詳全文 >

日前苗栗縣1名81歲老奶奶，因臉部緊繃腫脹、眼睛和嘴巴無法正常閉合，就醫檢查發現為「貝爾氏顏面神經麻痺」。苗栗大千綜合醫院復健科醫師張筱君提醒，天氣冷、壓力大、臉吹風或病毒感染，都可能誘發顏… 詳全文 >

眉頭緊鎖、脈搏急速跳動、感到呼吸困難嗎？這些徵兆都說明了你需要放鬆，來看看有哪些方法，能避免你被龐大的壓力和緊張情緒給淹沒：試試看催眠你自己~這裡的催眠指的並不是拿個懷錶在你面前搖擺！ 詳全文 >

天冷突然眼歪嘴斜，小心「鬼吹風」！1名48歲陳先生，連日加班後突然出現左臉眼睛無法閉合、嘴角下垂等顏面神經失調症狀，一度懷疑自己是否中風。所幸，經台北市立聯合醫院中醫科主治醫師林佳瑩診斷，發… 詳全文 >

台灣皮膚科醫學會副祕書長、長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，蕁麻疹是一種盛行率高的過敏疾病，好發於30至49歲女性，致病機轉為肥大細胞受刺激產生活化反應，釋放出組織胺導致皮膚血管擴張、 詳全文 >

皮膚科醫師林軼群強調，由於飲食及生活習慣的緣故，不少人從30多歲就開始出現禿頭，看來比較有老態，也因此在感情，甚至求職上遭到挫折，但是他們又擔心吃藥可能會有副作用，諱疾忌醫不敢求診。其實口服… 詳全文 >

當妳問那些身材姣好的好朋友為什麼身材那麼好時，她們卻回答「沒有特別在做什麼」呢？　雖然可能悄悄地過著禁慾般的生活……，但也有可能是過著不刻意的「自然瘦」生活。其實，這樣不刻意的「自然瘦」生活… 詳全文 >

這種類型的人屬於自律神經失衡、溫度調節功能不佳，多數都是面臨更年期的荷爾蒙失調，或是日常生活壓力過大、睡眠不足等生活不規律的人。特徵是合併心情煩躁、壓力無處釋放等症狀。 詳全文 >

真正讓我們生氣的，並不是寶寶犯了多大的錯，反而是父母壓力過高的警訊。當人長期處於緊張忙碌或睡眠不足的狀態時，對壓力的耐受性會明顯下降，心理上會變得急躁易怒，而生理上則可能出現頭痛、肩頸痠痛等… 詳全文 >

秀髮，不但是女人的第二張臉，更是身體危機的指標，當妳的髮量不如以往時，都在提醒妳該注意自己的健康，及早展開搶救行動，別讓妳的美麗表情黯然失色。 詳全文 >

體重過重的青少年注意了，即使沒有心臟病史，也可能因變異型的狹心症，半夜睡覺出現劇烈胸痛的症狀。中國醫藥大學附設醫院表示，近年來臨床發現青少年有罹患變異型狹心症的情況，今年更異常攀高到8例之多… 詳全文 >

智慧型裝置帶來通訊的便利，卻也造就了「已讀不回症後群」、「不讀不回」等新時代精神疾病。國外心理學家指出，通訊工具中，工作中最常使用的電子郵件，可能是最令人緊張的模式之一。建議若想減低生活壓力… 詳全文 >

孤寂≠孤僻？調查發現，國內有近600萬人，過去1年曾感到孤寂，除失業、離婚族群外，年長者孤寂感指數逐年增高，值得重視。精神健康基會召集人、精神科醫師楊聰財指出，孤寂感程度越高，精神健康指數就… 詳全文 >

因為化療在整個癌症治療過程中扮演著關鍵性角色，因此我把自己的心路歷程和大家分享，注射化療藥時應該注意哪些？以及親友可以怎麼協助癌友的狀況。 詳全文 >