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分析人类DNA正常的衰退周期，每个人都该活到一百岁，但「肠道不健康」缩短了我们的寿命。肠道除了吸收养分，全身七成免疫细胞也都在肠道里，其中包括特殊的「杀癌细胞」。肠道每天都在对抗嘴巴进入的各… 详全文 >

黑色素癌治疗出现曙光！以往黑色素癌被视为恶性相当高的皮肤癌，末期患者存活率无法超过1年，但国内临床试验发现透过注射式的免疫疗法，1年后存活率高达51％，医界认为免疫疗法可望成为未来癌症治疗的… 详全文 >

所谓食物过敏是食物或食品中某些成分经由小肠进入身体内，而激发身体免疫系统，将其视为生理上的敌害，而引起免疫系统攻击过敏原所产生的反应。最初期的食物过敏现象会呈现在皮肤症状或腹泻，父母可寻求过… 详全文 >

水果是真正的健康食物，它不仅易于消化，还能够洁净身体并补充精力。很多瑜伽师只以水果为食，有时我们也可以做个水果断食，方式是连续三天甚至一个星期内只吃水果与喝水。我们有位朋友就是果食主义者，他… 详全文 >

所谓一份蔬果，即是指一个拳头般的大小，或是8分满的饭碗。另外，每天尽量吃5～7种颜色的蔬果，不只可以预防便祕，也可以增进免疫力，预防癌症，常保青春健康。7色蔬果分别是指红色、绿色、橘色、黄色… 详全文 >

又到了秋冬进补旺季，但皮肤科门诊发现近2个月因皮肤搔扰求诊的患者增加近3成，其中有许多是因「食补」过头，导致干癣病情恶化的患者。台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳提醒，干癣患者过度进补会过度刺激免… 详全文 >

糖尿病不是胖子或高脂饮食的专利，正常饮食也可能罹患糖尿病！国家卫生研究院发现，正常饮食罹患第二型糖尿病的原因可能是免疫失调所致，因缺乏酵素蛋白激酶MAP4K4，过度活化T淋巴细胞，分泌发炎性… 详全文 >

哺喂母乳的好处妈妈们都知道，但是究竟母乳中有哪些有益成分？对宝宝的健康影响又是如何？本期透过小儿科医师暨国际认证泌乳顾问的介绍，带着妈妈们一同探究母乳的奥妙。 详全文 >

对抗类风湿性关节炎（RA）疾病，持续治疗是关键。台中荣民总医院免疫风湿科主任陈得源医师表示，一份长期研究指出，中度RA患者使用生物制剂治疗后，疾病严重度逐渐下降至低疾病活动标准（DAS28指… 详全文 >

得过带状疱疹之后，并不见得能终身免疫，当人体免疫力低下时，还是有可能再度复发，因此，预防更显重要。「哎啊，好痛呀！这样折磨我，不如死了算了！」78岁的老爸病恹恹地斜躺在沙发上，哀嚎许久。 详全文 >

近日在美国传出令人振奋的好消息，爱滋病专家何大一在内等研究人员在猴子身上注射长效型爱滋病药物，发现能提供长达数周的病毒防御力，如果这项发现能应用在人类身上，就有望克服爱滋病预防的最大障碍，只… 详全文 >

宝宝出生后应尽早吸吮妈妈的乳房，第一个好处是刺激妈妈泌乳，第二个好处是能够让宝宝吸吮到乳头上的细菌，从而帮助宝宝尽早建立正常的肠道菌群。 详全文 >

季节交替，天气转凉，医院门诊的患者如过敏性鼻炎、气喘患者都有增加趋势。亚洲物理治疗联盟理事长、国泰医院物理治疗师简文仁指出，常运动能缓解过敏免疫疾病发生机率，利用鼻单孔呼吸、腹式呼吸，以及腋… 详全文 >

糙米由于含有米糠（米的外壳还保留完整），和白米不同，不会进行氧化作用。是一种富含生命力的主食。所含的植酸（phytic acid）有利于有害物质的排泄。如果选购无农药有机栽培的糙米，由于是吸… 详全文 >